众所周知，在孩子生长发育的过程中，是需要大量的物质和能量的。也正因如此，很多妈妈都特别注重饮食上的营养均衡。
甚至还有些家长，更是有事没事给孩子吃上一些营养补充剂。
但是，孩子的脾胃消化能力是有限的。如果孩子吃得太多，补得太过，起不到应有的作用不说，反而更是容易消化不了，从而积食了。严重的话，更是容易发展成疳积，影响到孩子正常的生长发育，那就得不偿失了。
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熟悉我的家长也应该很清楚，我一直都在给大家强调，给孩子补充营养的时候要理性点儿，最起码要保证孩子的消化状态良好的情况下再补充。
但总有些家长不听话，他们总是爱不管不顾的让孩子多吃一点儿。印象比较深刻的，更要数小熊妈妈了。每次在小熊吃饭的时候，她总是习惯性的让孩子多吃几口。尽管小熊已经再三保证，自己很撑了，吃不下了，但还是不行。孩子熬不过妈妈的“好意”，总是会多吃那么几口。![]()
渐渐的，小熊的食欲都出现了问题。即使是面对之前最喜欢的炸鸡腿，都不感兴趣了，有时候强硬着吃下去一些之后，他更是会喊着肚子痛，不舒服。
抵抗力也是越来越差，基本上稍微一降温，都很是容易受凉流鼻涕。不到一个多月的时间，孩子更是瘦了好几斤，弄得小熊妈妈心疼不已。![]()
积食久了之后，孩子的体内也更容易生成内热。那么在这个时候，皮肤毛孔自然是呈张开的状态。再加上食欲不佳，长期没有进食食物，抵抗力多多少少也容易受到影响。所以稍微一降温，都很是容易受到寒邪的侵袭，从而引起不适。![]()
除此之外，积食的孩子身上还常会伴随有这些表现，当妈的一定要当心食欲不佳，饭后有腹胀腹痛感
大便干硬腥臭难拉出来，或者是很稀，里面夹杂有没有完全消化掉的食物和奶瓣
嘴里有酸腐的口气味道，尤其是早晨起床的时候更为明显
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除了饮食过度之外，这些行为也容易引发孩子积食：
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4.鸡内金山楂片，内含鸡内金、山药、山楂、红豆和麦芽等清积健脾成分。味道酸甜可口，里面不含添加剂和淀粉。卡通童趣的真空小袋分装，方便携带，更适合年幼的孩子。除了积食的孩子之外，平时更是可以当作零食给孩子吃的。尤其是在孩子吃了荤腥类的食物之后，来上一些还可以起到促进消化，预防积食的作用。注：文中专业内容，已经过儿科医生审阅，家长们放心阅读与分享~佩君说育儿：已出版作品《走过花开的石林》；育儿达人，专注孕产、育儿话题，欢迎大家关注我，如有疑问请在评论区留言，感恩遇见！
