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二十四节气之小雪之后，天气上升，地气下降，万物蛰藏，我们人之气机也一样，开始收藏！从年运岁气的角度来说：11月22日到1月20日为六之气，大运为土，主气太阳寒水，客气太阴湿土，小运为水，主客不和，产生水寒土湿的气象，人们感觉会比上半年更容易疲劳困倦。尤其是今年这，秋天被“忽略”，直接入冬，由暖及冷，好像就在一夜之间，有的老年、儿童群体，或体质虚弱者，对气温变化非常敏感，且适应能力也差，会更容易产生入睡困难、多梦、容易醒等睡眠质量下降，且会伴随脾胃不适、头晕、血压较往常要难控制一些等多症并发的现象。比如，有的孩子阳气虚、里寒重，格阳于外，阳气不得敛入阴脏，因此入睡困难，冬季寒意加深，里外夹击下，更容易失眠；成年人压力大，病后也难以很好的休息，饮食更多不规律，焦虑情绪加久病体虚，又没有适当的气血调养，久而久之，体内瘀滞严重，面油就是太阳不开，中焦瘀滞的一种典型表现，从而加重失眠。针对失眠患者，桐君堂特色睡眠门诊临床积累了丰富的诊疗经验，技术共享，会综合运用中药内服-食疗方-特色药罐-针灸-推拿等方法，在内整体上纠正人体的偏逆之气，在外直接针对体表经络腧穴，由经络而入脏腑，辅助药物作用，从而平衡阴阳，建立人体健康机制。李刚强医师指出：人体表气不开，阳气难以入阴而平衡，此时通过打开足太阳膀胱经，能打开人体与天地之气的通道，天人合一，夜而能寐，昼而有神。此时，除了传统的针灸推拿手法，特色睡眠门诊还会用上他们的特别武器——特色药罐，温阳守阴。特色药罐为什么要煮一下？和其它的玻璃火罐有什么不同？作为特色睡眠门诊的专家之一，李刚强医师对特色药罐做了详细的介绍：这个罐子是采用五年以上的楠竹制成，楠竹不同于一般的毛竹，它里面的气孔很大，吸附药性的作用更强。煮一下后，相关的药性就更容易渗透到罐子里，然后再给患者做治疗，在拔罐的同时，药气随着内部压力的增加，就会渗透到皮下，发挥作用。李刚强医师指出，拔罐的本身是一种泄法，如果是体质偏虚的人拔罐之后，会产生疲劳感，有些人甚至在拔罐的时候就会睡着，这其实并不是舒服，而是阳气泄掉了一些，人更加疲乏了，才会睡着。如果用楠竹药罐治疗，就大不一样了，药罐里面的药气，会借助罐体吸力打开毛孔的时候，渗透到患者皮下，从而借力发力，调身之气，在不耗伤正气的同时，发挥药性的作用。
李刚强医师在用药的组方上，特别看重配伍，比如，用到温阳的药，会选择辛而温的淫羊藿、花椒等，辛可开表，把人体的表气打开，药气渗透，更好的温阳；比如用到开表气的药，会选择辛凉金银花，开表又可以清膀胱经的瘀热，而膀胱又是主一身之表的，也会选择辛甘的紫苏，中医来看甘味之品有补益脾精的作用；丹皮、威灵仙、续断之类通经络的药材也是都有的；再比如肉桂、桂枝，肉桂往脏腑里走，桂枝游走在经络，那么脏腑和经络就有了一个沟通。严谨的中药材配伍，加上楠竹的特性，这种拔罐补泄结合，适合既有淤堵又体质偏虚的人群。像常见的颈肩腰腿痛、胃不好，小孩子生长缓慢，以及像失眠或睡不醒等睡眠问题，都可以适当用来治疗。
对于常见病或不适，竹罐疗法的常用穴位有很多，比如肾俞、胃俞和肺俞。中医常说：上焦如雾，意思是上焦之用在升化蒸腾，像天空的雾一样，需要气化，才可以通。像天气变化时，人出现湿症，多是手太阴湿化，寒湿内阻，上焦的气不能布散到其他地方，阳不入阴，从而产生很多问题。通过刺激这些穴位，就有助于温阳祛湿，打通三焦。在拔罐时要注意，通过药物的作用，有助于湿气的排出，在治疗后，人身上就容易残留水气，毛孔也是大开的，因此，一定不可以吹风、着凉。至于可不可以用热水洗澡，一般治疗后2小时后可以洗。“严重的病情，肯定是汤剂好，竹罐疗法作为辅助。”李刚强医师说，但对于一些不是很厉害的症状，还没有到吃药的地步，就可以先打打针灸、做做推拿，或用竹罐疗法调理。
李刚强医师指出，他看病，基本上就分三步，强调简单的问题可以简单处理就简单处理，不要复杂化。比如，第一步是食疗，第二步再针灸、拔罐，配合食疗还解决不了的话，再开中药。“我的门诊有时候会退号，因为患者来找我开药，我看了以后，觉得不需要吃药，可以先用点食疗来调理，就介绍了些可以平时吃的东西，不能做的事，然后把他的号退了。”如今，桐君堂特色睡眠门诊在桐君堂东新馆、桐君堂环西馆皆有坐诊，李刚强医师就是其中的一员，有需者可扫描下方二维码，添加医生助手，获取预约通道，预约门诊时间。李刚强医师详细介绍，可拉到文末查看。![]()
孩子会阳虚吗？很多家长会有这样的疑虑，来咨询李刚强医师。对此，李刚强医师说，中医常说，孩子是纯阳之体，这并不是说小儿时期，就纯阳无阴了，只是说孩子有欣欣向荣的气象，相对于大人来说，阳气会更旺一点，注意，只是相对的旺盛，不是绝对旺盛。小孩的生发之力比较大，因此看上去比较阳刚，但不是说他的阳不会虚，只是没有像大人表现得那么明显，或症状如此严重。
入冬后，天气寒凉，也要注意对阳气的保护。比如，晨起空腹不要喝水，不要吃寒凉属性的食物等。李刚强医师强调，“人体不是下水管”，没有人是水从嘴巴里喝进去，马上就从小便或大便里排出来。消耗水的过程是什么？实际上是通过消耗脾阳，胃气蒸发的过程，也就是说，这个过程，是消耗阳气的过程，就像清代名医黄元御所说：“水谷入胃，消于脾阳。水之消化，较难于谷”，人消耗水所需要的阳气，比消耗饭食需要的阳气还要大。空腹的时候喝水，喝冰水，脾胃需要用更多的阳去把冰水蒸发气化，这个过程，必然是要消耗阳气的。
李刚强医师自己平时就喜欢煮点茶，口干、喉咙不舒服，会泡点桔梗；上班有时候人多，比较急躁，膀胱湿热，就会泡点白茅根，利小便。秋冬养阴，适当配点老白茶，理气、生津液、醒脾胃，加点红枣，闻起来也比较香。身体有瘀有热，买点甘蔗，甘蔗清火，且甘味也有补的作用。但饮食和吃药一样，对症才有效果，分不清自己有什么体质问题时，建议先找中医辨证，再对症调理。
如今，桐君堂特色睡眠门诊在桐君堂东新馆、桐君堂环西馆皆有坐诊，李刚强医师就是其中的一员，有需者可扫描下方二维码，添加医生助手，获取预约通道，预约门诊时间。
师从“明师三”创办人阿明老师，临床遣方用药，皆尊皇帝、岐伯、扁鹊、仲景四圣之法，循黄元御先师解四圣之理，以《四圣心源》为理论基础，诊六经从六气，辩因论治，恪守仲景先师训诫：勤求古训，博采众方。把控中药之性味，组方化剂。治疗内科杂病：胃病，失眠，头晕头痛，月经病，小儿生长发育问题等。尤擅药食结合调理“三高”相关病。针灸推拿治疗：颈肩腰腿痛，小儿多动症及脊柱相关病等。
门诊时间：
桐君堂东新馆：周三全天，周六全天
桐君堂环西馆：周二全天，周五全天
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