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天气干燥，加上空调、暖气等又吸走了大部分水分，总会让我们的咽喉备受折磨，干咳、咽干、咽痒等问题接踵而来。
这个时候，适当多喝水，多补水，错不了！
什么，嫌白开水没味道？试试桐君堂久和福记的这款莱阳慈梨膏。
梨，在古代有“天生甘露饮”的美誉（引用《柳洲医话》）。此时进入冬天，生吃不如熟食，“滋五脏之阴”（引用《本草通玄》）。冬主藏，人体需以更充足的阴液敛阳入里，以准备来年开春的升发，因此，把梨煮熟来饮，也符合秋冬养阴的观点。
如果打工人或学生党，太忙了没时间煮汤，就可以试下用纯梨熬煮的膏滋。有句话叫，“西有东阿阿胶，西有莱阳梨膏”。梨的品种里，莱阳梨，又名莱阳慈梨，品质较好，因此常以莱阳梨熬膏，用在日常饮食上。
莱阳慈梨生长在莱阳这片肥沃的土地上，五条大河汇集形成的油沙地，为其提供了丰富的矿物质和良好的透气性，让莱阳慈梨不仅果实饱满，而且汁水充沛。《山东省中药材标准》指出莱阳慈梨是药食同源之品，“止咳化痰、生津止渴、清热”，适合“咳嗽痰喘，咽干口渴，便秘”等人群食用。其含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等成分，特别是原儿茶酸的含量很高，这属于一种多酚类化合物，可以抑制体内炎症反应的发生和发展，非常适合慢性气管炎的患者食用。
而经过精心熬制而成的莱阳慈梨膏，更是将莱阳慈梨的价值发挥到了极致。在熬制过程中，不添加其他色素、防腐剂等杂质，尽可能保留了莱阳慈梨的原汁原味。
这种纯梨熬制的梨膏，性质温和，口感醇厚，对平时容易因肺热、肺燥导致的咳嗽、咽干、声音嘶哑反复发作的人群，都比较适合食用。
梨膏口感甘甜，小朋友也比较喜欢喝。在冬季，除了咽喉容易有症状外，其实肠胃道也容易出问题。为什么？吃太多了！秋冬季运动少，食欲增强，新陈代谢慢，家长又不断地给孩子喂食，甚至是牛羊肉这些燥热之品，有的孩子顿顿都不少，这就导致孩子很容易积食，出现便秘。
这种便秘，多伴是热燥性便秘，要预防，就要注意适当润肠，有助于消化道健康和通便的膳食纤维就不能太少了。研究发现，每100g的梨，大约就有2.6g的膳食纤维，含量可以说非常高了，而且，像果糖、山梨醇这类可以刺激肠道蠕动的成分，梨里面也都有。
食用莱阳慈梨膏时，小朋友们可以根据自己的喜好和需求选择不同的方式。
如果喜欢原汁原味，可以直接舀一勺梨膏放入口中，让那浓郁的梨香在口中散开，慢慢咽下，感受梨膏对味蕾的“挑逗”，继而滑入咽喉。如果觉得直接食用过于浓稠，也可以用适量的温水冲服，搅拌均匀后饮用，这样既能稀释梨膏，又能让小朋友在享受梨膏美味的同时，吸收更多的水分。
不论是在干燥的秋冬季节，还是在日常的干渴时，莱阳慈梨膏，都是一种非常值得推荐的健康食品。家长们不妨为小朋友常备一些莱阳慈梨膏，担心干咳、便秘，可以让孩子们适当地来一勺，或泡着喝，让孩子喜欢上喝水，更轻松地享受健康润泽的生活 。
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