我们总说，宝宝的大运动的发育，是件水到渠成的事，主要是想提醒大家不要揠苗助长，违背娃的发育规律，进行超前的训练。
不过我们也得知道，虽然是静待花开，但是父母也不能完全躺平等待，在这个过程中，掌握好“参与度”很重要——在某些阶段，要管住自己别盲目对宝宝进行训练；而在另一些阶段，则需要积极主动一点，为娃创造机会，敦促他多练。
那么，这个度该怎么掌握呢？
趴，可以说是大运动和精细运动发展的基础和起点。
宝宝趴卧时，为了看到更广阔的世界，他们通常会努力抬起头部，这个动作能锻炼宝宝全身的肌肉力量和神经肌肉协调能力，继而能够更容易、更快地学会翻身、坐、爬、站和走路。
另外，宝宝为了用手更稳定地撑起上身，原本是握拳状态的小手也会打开，让手掌、手指全部接触平面，这也为日后锻炼手部精细动作打下了基础。
那么，为什么说这个动作需要家长多督促呢？
因为只要是足月出生的健康宝宝，一出生就可以练习趴卧了（如果家长特别不放心可以在满月后开始），而这个时候宝宝还不会翻身，就需要家长日常多把宝宝翻过来，让他练习趴。
至于练习时需要注意的各项细节，来，看链接。
