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上周美食回顾
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健康小贴士：
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健康小贴士：
周三
健康小贴士：
洋葱含有蛋白质、碳水化合物、挥发油、苹果酸、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c及18种氨基酸等营养成分，是一种不可多得的保健食品。它的鳞茎和叶子中所含有的特殊营养物质，更还能帮助体质虚弱增强体质。
周四
健康小贴士：
丝瓜含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2，矿物质如钾、钙、磷、铁、镁、钠等营养成分。还含有皂甙、植物黏液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等生物活性物质，能够补充身体所需的多种营养物质，有利于身体健康。
周五
健康小贴士：
周六
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