糖尿病人在生活中对自己一定要严格，改掉11个坏习惯。
1.吸烟、喝酒
抽烟喝酒导致末端神经循环受阻。
2、晚睡熬夜
熬夜直接导致血糖不稳定。
3、不参加运动
没有任何运动血糖会难控制。
4、易怒、暴躁
暴躁会让血糖急剧升高。
5、不吃早餐
不吃早餐会造成血糖异常紊乱。
6、不重视餐后血糖
餐后血糖高导致并发症出现。
7、不参加体检
做好定期体检，及时发现问题。
8、不吃水果
水果的特殊营养，适当每天吃点。
9、吃药不用测血糖
盲目吃药不监测血糖容易出现危险。
10、经常吃得太饱
保持7分饱，对血糖是最好的。
培希元主食面条，是一款糖尿病人可以长期食用的主食
11、只管血糖，不管其他
血脂、血压、体重等这些也很重要。
