糖尿病人一辈子不能吃甜食吗? 是非常错误的

健康   2024-11-22 07:55   河北  

糖尿病患者一辈子不能吃糖

糖友有时会过于关注糖摄入的弊端,而忽视了它在人体中发挥的诸多作用。糖可以贮存和提供能量,几乎是性价比最高的能量来源之一。许多研究人员研究证实,只要适量摄入,掌握好吃糖最佳时机,对人体是有益的。

而一旦糖类摄入不足,为了提供能量,体内脂肪中储存的甘油三酯就会被加速分解为脂肪酸,这一过程,有可能产生过量酮体,酮体不能及时被氧化而在体内聚集,最终就会导致一种疾病——酮血症。它也是糖尿病患者最常见的急性并发症之一。

培希元主食面条,是一款糖尿病人可以长期食用的主食

不能吃糖并不意味着不能吃甜味剂,木糖醇、甜叶菊、蛋白糖等均属于甜味剂,基本上不影响血糖,当然可以食用。



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