纽扣青少年心理成长基地特聘专家李永志博士：父母为孩子付出一切，孩子为什么会仇视父母！

北京一个心理咨询师团队，曾抽样调查了3000多名中学生的心理状况。

其中有一个选项，是“对父母的态度”。有52.28%的孩子，选择了“极度反感或痛恨父母”要么是对父母态度冷淡，要么就是反感、害怕父母。

仅有4.75%的孩子，选择了“喜欢父母”。

也就是说，一千个孩子中，仅有48个孩子喜欢父母。剩下952个，不是反感就是怨恨自己的爸爸妈妈。

看到这个样本，你是不是有被震撼到？

父母辛辛苦苦养育他们，掏心掏肺为他们打算，到头来，他们不但不感激，竟然还心怀不满。这些孩子到底怎么了？

其实仔细观察周围，你会发现，不满意甚至怨恨自己父母的孩子，真的不少。

为什么很多孩子，开始变得怨恨父母？

研究方向：心理学和管理学系统教育、家庭关系指导青少年成长解惑、个人心理问题咨询、团体心理辅导、心理咨询关系督导

孩子“仇视”父母：一个被误解的现象

在日常生活中，家长们时常会用“仇视”一词来描绘孩子对自己的态度。

然而，这一表述可能更多地映射了家长的主观情绪，而非孩子内心真实的情感风貌。

实事求是地说，孩子与父母之间鲜有真正意义上的“仇恨”存在，他们并非处于敌对关系，充其量只是在某些特定时期表现出对立的状态。

譬如，孩子在成长的旅途中，可能会因某些事情与父母产生意见分歧，但这与仇恨相去甚远。

特别是当孩子步入青春期，伴随着心理和生理的显著变化，他们愈发渴望独立与自我认同，因而在行为和态度上可能会与父母产生差异，这不过是成长过程中的正常现象，而非真正的仇视。

我曾接触过一位耶鲁大学学生的案例，他虽曾表达对父亲的“恨意”，但内心深知这种想法不妥，并主动寻求帮助。

这充分说明，孩子所表现出的所谓“仇恨”情绪背后，往往隐藏着复杂的根源，并非单纯的敌对情感所能涵盖。

其父在他幼时要求严格，甚至有过破门而入等不当举止，且伴有抽烟喝酒等不良习惯，这些都给孩子的心灵带来了不小的冲击。

然而，孩子同样深知父亲对他的深情与付出，比如父亲为自己出国留学所做的种种努力，孩子都有清晰的认知。

由此可见，孩子对父母的情感是丰富而多维的，绝非“仇视”二字所能简单概括。

孩子 “仇视” 父母的原因

压抑情绪的积累

在孩子逐步成长的旅途中，亲子沟通的不畅往往成为孩子情绪压抑的潜在根源。

家长们或许未曾察觉，那些不经意间的言语、举止，或是未能及时响应孩子需求的瞬间，都可能悄然在孩子心中种下压抑情绪的种子。

举个例子，当孩子年幼时，对一件心仪的小玩具充满期待却未能如愿以偿，他或许只能默默承受这份失落，但这种不满情绪会在内心积压，等他到了青春期就会情绪爆发，和父母对抗。

情绪处理不当

当孩子们展现出某些不良习性、言语或举止时，家长若采用诸如高声斥责、强行制止、无休止的抱怨乃至体罚等极端手段，非但难以即时被孩子接纳，反而会在他们幼小的心灵上刻下伤痕。

这些未能得到妥善疏导、释放或倾诉的伤害，会逐渐在孩子的心底沉积，形成难以磨灭的阴影。

即使孩子步入青春期乃至成年，当他们面对职场挑战、社交纷扰等种种压力时，往往会不由自主地回溯往昔，将那些曾经被压抑的情感转化为对父母的深深“怨怼”与不满。

自以为是的控制

在陪伴孩子成长过程中，不少家长不自觉地陷入了自我中心的误区，常常以“孩子年幼无知”为借口，过度地干预与束缚孩子的行为及思维空间。

尤为典型的是，当孩子初涉纷繁复杂的社会，满怀好奇与旺盛的探索热情时，家长们往往依据自己的标准与期望，单方面地规定孩子何为可行、何为不可，却不经意间忽略了孩子内心深处那份真挚的渴望与细腻的情感体验。

忽视孩子成长变化

孩子是不断成长变化的个体，从幼儿到青少年再到成年，每个阶段的需求和心理状态都不同。

然而，部分家长却未能及时调整自己的角色和对待孩子的方式。

当孩子已经长大成人，具备独立思考和决策能力时，家长仍将其视为小孩，过度干涉孩子的生活。

如孩子大学毕业面临职业选择或恋爱问题时，家长还一味地按照自己的意愿强行要求孩子，这必然导致亲子关系的紧张。

忽视孩子情感需求

家庭氛围对孩子的成长至关重要。

一些家长在为孩子创造物质条件时，如为了孩子上学多次搬家、更换城市等，却忽视了孩子在情感方面的需求。

孩子在成长过程中，需要一个充满爱、安全和归属感的家庭环境。

如果家庭中充满争吵，孩子无法在其中感受到快乐和温暖，就容易产生内心的恐惧和不安，从而影响亲子关系。

限制孩子自我发展

家庭，本应是滋养孩子心灵成长的沃土，一个让孩子自由探索兴趣、塑造独特个性的温馨港湾。

然而，在部分家庭中，父母的过度介入与不切实际的期望，却像无形的枷锁，束缚了孩子自我发展的翅膀。

具体而言，家长们往往不自觉地陷入比较的漩涡，渴望孩子遵循自己预设的轨迹前行并超越其他同龄孩子，这样的做法不仅让孩子在家中难以展现真我，还可能滋生对家庭的疏离感。

甚至在某些情况下，引发孩子对双亲微妙的“逆反”情绪，仿佛在心间筑起了一道难以逾越的高墙。

应对孩子 “仇视” 父母的策略

接纳孩子的成长

家长要从内心深处接纳孩子的成长变化，认识到孩子在不同阶段有不同的想法和行为是正常的。

即使孩子的某些表现与自己的期望不符，也要理解这是孩子在探索自我、走向独立的过程。

比如，当孩子选择了一个与家长预期不同的职业方向时，家长不应强行反对，而应尝试理解孩子的兴趣和追求。

共情孩子的感受

尝试站在孩子的角度去看待问题，感受他们在成长过程中所面临的压力、困惑和挫折。

当孩子遇到困难时，给予他们情感上的支持和理解，而不是指责和批评。

例如，孩子在考试失利或与朋友发生矛盾时，家长应耐心倾听孩子的心声，让孩子感受到被理解和被关心。

创造沟通氛围

家长要积极创造与孩子沟通的良好氛围，让孩子愿意与自己坐下来交流。

可以选择一个轻松、安静的环境，以平等、尊重的态度与孩子对话。

比如，定期安排一次家庭会议，让每个家庭成员都有机会表达自己的想法和感受，共同讨论家庭中的问题。

深入沟通与和解

通过深入沟通，了解孩子内心的真实想法，挖掘问题的根源。

在沟通中，家长可以引导孩子回忆童年经历，共同探讨那些可能对孩子造成影响的事件。

如果发现自己曾经的错误行为或言语给孩子带来了伤害，要勇于承认并道歉，与孩子达成和解，重新建立亲密的亲子关系。

明确规则内容

从现在开始，与孩子共同制定家庭规则，明确家庭成员之间的行为准则。

规则应涵盖日常生活的各个方面，如相互尊重、礼貌用语、合理安排时间等。

例如，规定家庭成员之间不能使用侮辱性语言，每个人都要承担一定的家庭责任等。

强化规则意识

制定规则后，要通过适当的方式强化家庭成员的规则意识。

可以将规则写下来，张贴在显眼的位置，时刻提醒大家遵守。

同时，家长要以身作则，带头遵守规则，为孩子树立良好的榜样。

当孩子遵守规则时，给予及时的肯定和鼓励；当孩子违反规则时，按照约定进行适当的惩罚，但要注意惩罚方式不能过于严厉或伤害孩子的自尊心。

认识专业支持的重要性

如果亲子关系问题较为严重，家长经过努力仍无法改善，或者发现孩子或自己存在性格、认知等方面的问题，应及时寻求专业心理咨询师和家庭教育机构的帮助。

专业人士能够通过专业知识和方法，深入分析原生家庭问题、亲子关系模式以及孩子性格形成的原因，为解决问题提供科学的指导。

积极配合专业干预

在寻求专业帮助后，家长要积极配合专业人士的工作，如实提供家庭和孩子的相关信息，共同参与到问题的解决过程中。

例如，按照心理咨询师的建议，参加家庭疗愈课程，学习新的亲子沟通技巧和家庭相处模式，努力改善家庭关系，促进孩子的健康成长。