鸡汤文常说:要拒绝多巴胺;追逐内啡肽。鸡汤文作者对于医学知识仅理解了一个皮毛,就用多巴胺、内啡肽这两个概念熬不少的鸡汤,但是,他们对于人体系统的真正运作理解是错的。
多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关,它传递兴奋及开心的信息。另外,多巴胺也与各种上瘾行为有关。
内源性大麻素系统:我们体内的“高潮因子”
科学家发现,在进行了较长时间的有氧运动后,有的人会体验到一种特别欣快的感觉,整个人觉得特别的幸福和放松,身体的疼痛也随之减少。形容这种感觉有一个专门的说法,叫做“跑步者的愉悦感”。
很多人相信这种独特的愉悦感就是来自于跑步中分泌的内啡肽。但在2016年,一个发表在美国国家科学院院刊上的研究发现,内啡肽的分泌似乎未必全部是跑步者愉悦感产生的原因。
在长时间的有氧运动后,我们身体血液中的内啡肽含量的确会上升。但是这种上升并不是急速地上升,并且科学家发现内啡肽无法通过血脑屏障进入到大脑,这就意味着内啡肽可能并不是人们在进行有氧运动后产生愉悦感的原因。
随后科学家猜想:也许另外一种不为人知的激素能更好地解释跑步者愉悦感的产生原因。这种激素叫做花生四烯酸乙醇胺,它是一种脂溶性内源性大麻素,作用于内源性大麻素系统。我们有氧运动后内源性大麻素的含量也会明显上升。
当人运动时,身体和大脑都能产生这些内源性大麻素。它们进入血液到达脊髓,并激活那里的受体,由此阻断了痛觉信号到达大脑。同时,它还流经整个奖励中枢和前额叶皮层,在那里直接影响多巴胺。
约翰﹒瑞迪说,当内源性大麻素受体被强烈激活后,会产生所有大麻样欣快感,并且,它们和内啡肽一起成为身体内具有超强作用的阿司匹林。它们都是为了帮助人类的祖先克服狩猎时因拉伤肌肉和关节而产生的疼痛,是进化的产物。
与内啡肽不同,内源性大麻素能够很容易通过血脑屏障,也就是说身体的内源性大麻素能够进入大脑,而身体中的内啡肽做不到这一点。
说到控制压力,最好的机制之一是内源性大麻素系统(ECS)。激活这组细胞受体可以引发一系列生理效应,具体取决于参与的特定途径及其激活的环境。有些众所周知的植物与该系统相互作用,但即使你从未使用过它们,你也可能熟悉你自己的内源性大麻素的影响。
越来越多的研究表明,激活 ECS 不仅可以改善情绪,还可以增强心血管健康、提高疼痛耐受力、改善睡眠、增强认知功能并减少食欲。[1]需要澄清的是,根据 2020 年关于该主题的一项研究评论,这些好处在很大程度上与身体活动无关。[1]
ECS 激活的好处
虽然将 ECS 激活与运动相结合可以增强效果,但单独的 ECS 激活(无论是通过外源性还是内源性大麻素)都可以调节大麻素受体(CB1R和CB2R)、内源性大麻素(如花生四烯乙醇胺(AEA) 和2-花生四烯酰甘油(2-AG))以及酶(如脂肪酸酰胺水解酶(FAAH))。
这种调节会影响情绪调节、记忆、神经发生和神经保护。该评论进一步强调,ECS 在维持能量稳态、调节神经炎症反应和预防神经退行性过程中起着至关重要的作用。[1]
那么,激活内源性大麻素系统最有效的方法是什么?毕竟,有些策略比其他策略更好,而适度是关键。我们需要以正确的剂量进行正确的干预——为此,PLT Health Solutions开创了一种创新解决方案。
内源性上调花生四烯乙醇胺,促进大脑健康
vanizem 如何上调一种关键的内源性大麻素——花生四烯乙醇胺 (AEA)
天堂谷中的香草素(其中 6-香草醇是最重要的一种)可抑制上述一种酶的活性——脂肪酸酰胺水解酶 (FAAH)。[9]通过下调这种酶,Vanizem 可有效上调一种重要的内源性大麻素,即花生四烯乙醇胺(N-花生四烯醇,或 AEA )。花生四烯乙醇胺的名称来自梵语单词“ananda”,意为幸福。它是第一个被发现和阐明的内源性大麻素,[10]与 FAAH 抑制的抗焦虑作用有关。[11]
然而,香草素是挥发性成分,必须防止其受到热和氧气等环境因素以及胃酸的破坏。Vanizem 采用专有微胶囊技术开发而成,该技术具有卓越的特性,包括随时间和高温稳定性提高、功效提高、配方多功能性、水分散性以及香草素等挥发性化合物的保存。
这项正在申请专利的工艺可最大限度地减少生物活性化合物的损失,并确保我们最终产品的完整性,在低剂量下保持其营养价值和功效。
正在申请专利的微胶囊化是通过复合凝聚法(胶体系统中两种液相的分离)实现的。将非洲豆蔻提取物与阿拉伯胶制成乳液,然后添加豌豆蛋白和低甲氧基果胶。
调节 pH 值以形成凝聚层,将产品喷雾干燥,最终提取物成为 Vanizem。Vanizem 对内源性大麻素系统的影响是独一无二的,并且尚未在临床上证明任何其他天堂豆提取物都具有这种效果。
花生四烯乙醇胺是一种 TRPV-1 激动剂,我们将会看到,它是大脑健康和整体健康最重要的分子之一。
有趣的是,花生四烯乙醇胺会激活 TRPV-1,但 TRPV-1 激活也会上调花生四烯乙醇胺,这是神经生物化学中罕见的正反馈例子。似乎人类大脑特别喜欢 TRPV1 和花生四烯乙醇胺。
镇痛药
改善心情
除了镇痛特性外,花生四烯乙醇胺还有望改善情绪。临床前研究表明,花生四烯乙醇胺可以逆转忧郁行为,可能是通过恢复血清素等关键神经递质(通常被称为“快乐激素”)。[24]正如您将在下文中看到的,Vanizem可以上调花生四烯乙醇胺,临床证明它可以改善情绪 抗氧化剂
此外,研究发现,花生四烯乙醇胺可以恢复谷胱甘肽和超氧化物歧化酶的水平,这两种物质对于对抗氧化应激至关重要——氧化应激是与慢性炎症和情绪低落有关的因素。[24] 改善睡眠
AEA 在睡眠调节中也发挥着至关重要的作用。它通过上调腺苷来提高睡眠质量,腺苷是一种促进睡眠并抵消咖啡因等兴奋剂影响的化合物。[25]进一步的动物研究表明,花生四烯乙醇胺通过作用于大麻素受体 1 型 (CB1) 增加了慢波睡眠时间,这是最有恢复力的睡眠阶段。[25,26]如下所述,Vanizem 可以上调花生四烯乙醇胺,临床证明它可以改善睡眠。 消炎(药)
此外,AEA 还具有强大的抗炎作用。研究表明,它能显著减轻患有急性呼吸窘迫综合征 (ARDS)(一种严重的炎症疾病)的小鼠的炎症并改善肺功能。通过改变与炎症反应有关的基因表达,花生四烯乙醇胺几乎使小鼠恢复正常健康。[27]它还减少了因炎症引起行为变化的大鼠的社交缺陷,这表明它可以帮助治疗一系列与炎症相关的疾病。[28] 心脏保护
花生四烯乙醇胺似乎还能引发腹部血管[29]和肺动脉的血管舒张 [30],这种机制可导致血压大幅降低。[31]虽然目前缺乏专门针对花生四烯乙醇胺诱发全身炎症能力的研究,但对现有文献的回顾强烈表明,花生四烯乙醇胺确实可以做到这一点。 有趣的是,人体似乎将花生四烯乙醇胺用作一种内源性血压调节剂——阻塞性睡眠呼吸暂停患者(已知该病可升高血压)的血清内源性大麻素水平高于非呼吸暂停肥胖者。[
新 Vanizem 试点研究
虽然人们对 Vanizem 的作用机制了解甚多,尤其是通过抑制 FAAH 来上调 AEA,但 Vanizem 的临床效果才刚刚开始探索。PricePlow 已获得 Vanizem 全新临床试验的出版前数据,并很高兴在此与您分享初步结果。
在一项随机、双盲、安慰剂对照、剂量范围交叉临床试验中,30 名患有轻度焦虑的健康女性和男性接受了三种剂量的 Vanizem(150 毫克/天、100 毫克/天或 50 毫克/天)中的一种或匹配的安慰剂,为期三天。评估包括情绪状态概况 (POMS)、利兹睡眠评估问卷 (LSEQ)、心率变异性(用于监测副作用)和改良的汉密尔顿焦虑量表 (mHAMA)。虽然所有受试者相对于基线都有所改善,但服用 Vanizem 的受试者在总体情绪障碍方面表现出剂量依赖性改善,在 150 毫克/天和 100 毫克/天时观察到最具有统计学和临床意义的效果。
下图显示了 Vanizem 对 POMS 总体情绪障碍评分(紧张、抑郁、疲劳和活力)各个子集的影响。
Vanizem 显著提高了睡眠的关键维度
Vanizem 还显著改善了睡眠的关键方面。具体来说,研究发现,高剂量组在服用 1-2 剂后,睡眠开始和睡眠质量均有显著改善。
睡眠不足会引发一系列负面影响,每个负面影响都会相互放大,从而形成一个负面反馈循环,导致身心健康下降,而且这种下降越来越难以逆转。随着睡眠不足的持续,身体的压力反应会加剧,皮质醇水平升高会使人更难放松和入睡。
缺乏恢复性睡眠会损害认知功能,导致记忆问题、解决问题能力下降和管理情绪的能力下降。这种智力衰退会导致许多健康后果和糟糕的情绪状态,进一步加深压力和睡眠中断的循环。
换句话说,以安全、无成瘾性的方式改善睡眠质量对于实现 Vanizem 补充剂的所有既定目标至关重要。看到 Vanizem 有这种效果非常令人鼓舞。
PLT 健康解决方案:通过创新实现增长
Vanizem:一种令人兴奋的天然增强内源性大麻素系统的方法
随着我们对内源性大麻素系统的了解不断加深,我们越来越清楚地认识到,利用该系统可以带来巨大的精神和身体益处。
ECS 不仅能产生“跑步高潮”,还在维持体内平衡、调节情绪、认知功能和睡眠方面发挥着至关重要的作用,同时还提供神经保护和抗炎作用。
与其他只关注健康单一方面的压力管理方法不同,内源性大麻素通过同时作用于多种途径提供整体解决方案。内源性大麻素能够提供上述益处,为抵御慢性压力的破坏性影响提供全方位的防御。
Vanizem 通过上调花生四烯乙醇胺来利用 ECS,可以自然增强身体的内部压力管理机制,提供一种更安全、有效的方法来打破压力和健康状况下降的循环。
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