【美好“食”光】--每日带量食谱

文摘   2025-01-10 17:51   河南  

美食播报

一拖南山幼儿园


健康饮食是孩子成长的根基,

我们选用新鲜食材精心烹饪,

让孩子们的每一餐,

吃的营养、吃的健康、吃的安全,

美“食”美刻,即刻开启......


元气满满的早餐


洛阳丸子汤     椒盐卷  

水煮鹌鹑蛋


带量:猪棒骨10焦炸丸20

豆腐丝20小白菜20粉条(干)3

香菜2面粉50椒盐1鹌鹑蛋40




能量满满的午餐

二米饭        白萝卜炖牛肉

娃娃菜炒木耳  甘蔗马蹄汤


带量:大米60小米5牛肉40

白萝卜35娃娃菜70胡萝卜15

黑木耳(干)3大蒜1甘蔗20

马蹄10枸杞1冰糖3



纯牛奶   无籽红提

带量:纯牛奶125   无籽红提80



爱意满满的晚餐


杂粮粥    芹菜大肉包    

  海米烧丝瓜

带量:大米10高粱米2麦仁2

花豇豆2面粉50猪肉15芹菜35

大葱2丝瓜65海米2香葱1







书香致远,悦读越爱!

联系电话:64966024

              18638351930



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