EXCELLENT FOOD
今日美食都有哪些？
-01-
· 元气满满的早餐 ·
早餐：绿豆玉米粥 松仁芝麻蒸糕
小白菜煎豆腐
带量：玉米糁12绿豆3面粉50松子仁1
黑芝麻1油煎豆腐40小白菜65香葱1
Nothing Be More Food
-02-
· 能量满满的午餐 ·
午餐：孜然炒面 香酥鱼块
双耳萝卜汤
带量:面条80鸡蛋25绿豆芽30胡萝卜20
柿子椒15包菜40鱼块40白萝卜30
黑木耳（干）1银耳（干）1香葱1
午点：纯牛奶 山核桃仁
带量：纯牛奶125 山核桃仁10
-03-
· 爱意满满的晚餐 ·
晚餐：香菇鸡肉粥 甜甜圈馒头
孜然手撕面筋
带量：大米15鸡肉10香菇5面粉30
小米面20蔓越莓干3水面筋40
洋葱30芹菜20红甜椒15
Nothing Be More Food
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