健康饮食是孩子成长的根基,
我们选用新鲜食材精心烹饪,
让孩子们的每一餐,
吃的营养、吃的健康、吃的安全,
美“食”美刻,即刻开启......
元气满满的早餐
鲫鱼豆腐汤 蔬菜花卷
带量:鲫鱼25豆腐20油豆腐20
生菜30豆腐皮10小葱2香菜2
面粉50菠菜汁10
能量满满的午餐
糙米米饭 四喜丸子
炒三片 柠檬蜂蜜雪梨汤
带量:大米60糙米5猪肉35莲藕10
大葱1山药40荷兰豆30红甜椒20
梨20柠檬5蜂蜜5
纯牛奶 沙糖桔
带量:纯牛奶125 沙糖桔80
爱意满满的晚餐
薏米红豆粥 香葱饼 木须肉
带量:大米10薏仁米3红豆2
面粉50香葱3猪肉15鸡蛋40
黄瓜40胡萝卜10黑木耳(干)3
书香致远,悦读越爱!
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