EXCELLENT FOOD
今日美食都有哪些?
-01-
· 元气满满的早餐 ·
早餐:糯香紫米粥 南瓜红豆卷
油菜炒白干
带量:紫米10糯米5面粉50南瓜15
蜜红豆3小油菜65白豆腐干40大蒜1
Nothing Be More Food
-02-
· 能量满满的午餐 ·
午餐:鲜炒河粉 红烧大虾
山药百合汤
带量:河粉80鸡蛋30绿豆芽35
胡萝卜20青菜30韭菜5
虾40山药20百合(干)2冰糖3
午点:纯牛奶 平安果
带量:纯牛奶125 苹果80
-03-
· 爱意满满的晚餐 ·
晚餐:茄汁鸡肉焗饭 奶油蘑菇汤
带量:大米60鸡肉15番茄35土豆30
甜椒15豌豆粒10芝士碎1口蘑15
西兰花30洋葱15淡奶油1
Nothing Be More Food
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