EXCELLENT FOOD
今日美食都有哪些?
-01-
· 元气满满的早餐 ·
早餐:荞麦粥 蒸南瓜
椒丝银芽 水煮蛋
带量:大米10荞麦5贝贝南瓜80
绿豆芽40彩椒15香葱1鸡蛋50
Nothing Be More Food
-02-
· 能量满满的午餐 ·
午餐:燕麦米饭 冬瓜烧肉丸
蚝油双花 玉米银耳羹
带量:大米60燕麦5猪肉40冬瓜50
西兰花35菜花35大蒜1
玉米粒10银耳(干)3冰糖3枸杞1
午点:纯牛奶 苹果
带量:纯牛奶125 苹果80
-03-
· 爱意满满的晚餐 ·
晚餐:西湖牛肉羹 棒棒糖馒头
白菜炖豆腐
带量:牛肉10小白菜15鸡蛋10香菇10
面粉50火龙果汁10油煎豆腐50
大白菜60胡萝卜10黑木耳(干)3
Nothing Be More Food
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