你知道吗，我们的身体其实很聪明，有问题时，它会通过各种方式提醒我们。
特别是糖尿病患者，当并发症出现时，身体的12个器官会发出并发症的“信号”。
这些信号可能会被忽视，但它们其实是我们身体在向我们求救。了解这些信号，及时采取行动，才能更好地管理糖尿病，保护我们的健康。
一起来看看，身体的哪些器官会向我们发出警报。
▍12个器官，会发出糖尿病并发症“信号”[1-5]
一、眼睛——视力模糊
糖尿病患者的眼睛并发症是比较麻烦的。高血糖水平会影响眼睛的微小血管，导致视网膜病变。
信号：视力模糊、视野缩小、看东西重影，甚至眼前有黑点或光斑。
糖尿病视网膜病变：由于高血糖损害了视网膜的血管，导致视网膜供血不足。视网膜就像相机的感光板，它负责捕捉光线并将其转换为信号传送给大脑。视网膜病变会影响视力，严重时可能导致失明。
二、肾脏——浮肿和尿液变化
我们的肾脏就像一个过滤器，负责清除血液中的废物和多余的水分。然而，高血糖会损坏肾脏的过滤功能，导致肾病。
信号：尿液泡沫多、尿量减少、脚踝肿胀等。
糖尿病肾病：由于糖尿病引起的肾脏损害，主要表现为肾小球滤过率下降和蛋白尿。肾小球是肾脏中的小型过滤单元，长期高血糖会使其受损，导致肾功能减退。
三、神经——手脚麻木
我们的身体就像一棵大树，神经是树根。糖尿病会损伤这些“树根”，导致神经病变。
信号：手脚麻木、刺痛、感觉异常、烧灼感或感觉减退。
糖尿病性神经病变：由于高血糖损害了神经系统，导致神经功能异常。常见的类型有外周神经病变和自主神经病变。外周神经病变主要影响四肢，而自主神经病变则影响内脏器官的功能。
四、心脏——胸痛和心悸/心慌
心脏是我们身体的“发动机”，为全身输送血液。糖尿病患者的心脏疾病风险更高。
信号：胸痛、心悸、呼吸急促等。
糖尿病会增加动脉粥样硬化的风险，导致心血管疾病。动脉粥样硬化是指动脉壁上形成脂肪斑块，导致血管变窄、变硬，进而引发心脏病或中风。
五、皮肤——皮肤干燥和感染
皮肤是身体的第一道防线，但糖尿病患者的皮肤常常会出现问题。
信号：皮肤干燥、瘙痒、色素沉着、伤口愈合慢、容易感染等。
糖尿病皮肤病变：糖尿病患者常见的并发症之一。高血糖会损害皮肤的血液循环和神经功能，导致皮肤屏障功能下降，更容易感染和损伤。
六、口腔——口干和牙齿松动
糖尿病患者的口腔健康也需要特别关注。
信号：口干、口腔溃疡、牙龈出血、牙齿松动等。
高血糖会导致唾液分泌减少，口腔环境变干燥，更容易滋生细菌，引发牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。糖尿病患者应定期进行口腔检查，保持良好的口腔卫生。
七、胃肠道——消化不良和便秘
糖尿病还会影响胃肠道的功能。
信号：腹胀、腹泻、便秘、恶心、呕吐等。
糖尿病胃肠道病变：由于高血糖影响了胃肠道的神经功能，导致胃肠蠕动减慢或不协调。常见的表现有胃轻瘫（胃排空延迟）、肠易激综合征等。
八、肝脏——肝区疼痛
肝脏是我们身体的“化工厂”，负责代谢各种物质。糖尿病患者常常会出现脂肪肝的早期信号，如肝区不适、乏力、食欲减退等。
糖尿病患者由于胰岛素抵抗，常常伴随脂肪肝。脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多，导致肝功能受损。脂肪肝如果不及时干预，可能发展为肝硬化。
九、足部——伤口不愈
足部是糖尿病患者需要特别关注的部位之一。
信号：足部麻木、刺痛、溃疡、感染等。知识点解释：糖尿病足
糖尿病足：由于糖尿病引起的足部神经病变和血管病变，导致足部感觉减退、血液循环差，容易出现溃疡和感染。糖尿病足如果不及时治疗，可能导致截肢。
十、骨骼——骨质疏松
糖尿病还会影响我们的骨骼健康。
信号：骨痛、骨折、骨质疏松等。
糖尿病患者由于高血糖和胰岛素抵抗，会影响钙的代谢和骨质的形成，增加骨质疏松和骨折的风险。骨质疏松是指骨密度降低，骨骼变得脆弱，容易骨折。
十一、膀胱
膀胱是储存尿液的器官，糖尿病患者常常会出现膀胱功能问题。
信号：尿频、尿急、尿失禁等。
糖尿病膀胱病变：由于高血糖影响了膀胱的自主神经功能，导致膀胱肌肉松弛、排尿困难等问题。糖尿病患者应注意膀胱健康，保持规律的排尿习惯。
医脉通糖尿病俱乐部欢迎你
<加入社群、获得帮助、相互支持>
群内公益活动包括：专科医生答疑、营养师饮食指导、免费线上问诊，每日健康科普更新；
进群方式：扫码添加下方小助手，报疾病名称，小助手拉您进相应社群；
和医脉通一起守护健康，欢迎您的加入！
欢迎扫码进群
十二、生殖系统——性功能障碍
糖尿病还会影响生殖系统的功能。
男性患者常见的信号：勃起功能障碍、性欲减退等。
女性患者的信号：月经不调、阴道干涩等问题。
糖尿病对生殖系统的影响主要是由于高血糖和血管病变导致的血液循环不良和神经功能障碍。糖尿病患者应关注生殖健康，保持良好的生活习惯。
▍总结
糖尿病是一种复杂的慢性病，它对身体各个器官的影响是多方面的。
我们要时刻关注身体的“求救信号”，及时发现问题，采取有效的措施。保持良好的生活习惯、合理的饮食和规律的运动，是预防和控制糖尿病的重要方法。
◇ 知道“三高”的多，但真正了解的却少，想要逆转别忽视这4点！
