湿疹，好似“狗皮膏药”，被粘上的时候悄无声息，想要根除的时候却“难以自拔”。如此难缠却又高发，究竟是何方神圣？
湿疹是一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病，皮疹呈多形性，对称分布，明显瘙痒，慢性病程，严重影响患者的生活质量。通俗点说就是：不会死人，但是会烦死人。
但湿疹，并不只是潮湿环境会诱发，过度干燥的环境同样会使人得湿疹，这种因干燥而获得的湿疹被称为——乏脂性湿疹[1]。
与平时常见的湿疹相反，乏脂性湿疹的表现为干燥、起皮、有细裂纹等。如果并非生活环境过于干燥，肯定是生活习惯出现了问题。
不妨问问自己：平时是否有过度清洁手部或其他部位的行为，又或是每天都要更换衣物。这些过度清洁行为导致了肌肤屏障受损。连首饰在清洗过程中都会有损耗，更何况是皮肤这么脆弱的器官。
一旦皮肤屏障这道城墙倒塌，细菌真菌都会趁机破防以获得体内环境的繁殖机会。因此，过度清洁不止会导致乏脂性湿疹的发生，更会使得外界病菌有伤害我们的机会。
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爱干净到了极致就会变为洁癖，所有事物都不应该超过其合适的度。过于潮湿和过于干燥的环境都不利于人体的健康。日常生活中不妨备好除湿袋和加湿器，及时改善生活环境质量，同时积极锻炼身体，增强体质。良好的生活环境和强壮的身体素质，双保险，才有效。
[1]樊仪.过度清洁对乏脂性湿疹的影响[J].中国临床医生杂志,2019,47(2):220-222.DOI:10.3969/j.issn.2095-8552.2019.02.029.
