我从2016年起走进时令养生。养生之初，咨询师就向我介绍了茶灸。于是，我参考承恩老师所著《时令茗茶》，按照书中所写的茶灸步骤和要求，每天坚持早上起床茶灸。但是自从2023年6月份，跟随咨询师进行寅时茶灸的学习交流以来，我惊讶地发现，之前自己一度认为「很认真」的茶灸，居然存在诸多问题。
我自认为对于选茶、醒茶、沏茶、灸牙等操作步骤已经滚瓜乱熟、倒背如流，操作起来也很熟练，但是每次茶灸的结果却很难差强人意：一是出汗情况不理想；二是面部色斑情况没有明显改善；三是灸牙没有明显感觉，牙龈萎缩情况没有明显改善，感知不到哪里不通。
我是幸福的。每每看到小区里有些人拄着拐杖艰难行走，我还能步履轻盈地行走，感觉自己是幸福的；看着身患胃癌，手术后因化疗刺激食不甘味，不思饮食的邻居，自己吃咸菜喝米粥都香甜有味，感觉自己是幸福的；听着周边亲友同事诉说，因工作和家庭琐事而烦恼甚至失眠的苦痛，我每天亥时安然入睡，寅时自然醒来，感觉自己是幸福的；看到周围同事邻居因不懂时令，在节气交替时饮食起居不当，没有顺应自然而导致各种身体不适，频繁往返各家医院，感觉自己真的太幸福了！我今生有何等福报啊！跟随承恩老师和咨询师学习时令养生，不虚此行。
2023年10月14日
茶灸的量子纠缠
茶灸的程序是进入茶园的意境，人与清新的大自然产生善性的量子纠缠。
「茶叶儿」在清净无染的环境中，在德音雅乐的熏陶下，在质朴茶农的陪伴中，愉悦健康的生长。茶灸选茶，举足轻重，种下善因，与众不同。
作者紧随咨询师的引领，运用有机茶茶灸养生，收获健康，不虚此行。赞叹茶园意境，同气相求，善善相应！
2024年10月3日寅时
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