湖南长沙 真情
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敬畏自然
自然无实无虚，但无时不在，无处不有。顺应自然受益，悖逆自然受损。本文作者的亲身实践证实了这个道理。点点天天，天天年年，从细微入手，着眼自然，人在敬畏中融入自然，可借自然之力度过天年。
作者的真实经历，深刻揭示了敬畏自然的意义。《經》曰：「天有四时，五行生化，万物各得其和以生，各失其和以死。」作者正是通过顺应四时、调和阴阳，最终恢复了健康。这种回归自然的过程，体现了人与自然的息息相关。
《道德經》云：「道法自然。」自然是万物之本，唯有敬畏自然，方能与天地共生。作者采取早睡早起、清淡饮食等遵守自然规律的生活方式，不仅恢复了身体健康，更重建了与自然的和谐关系。
《庄子》有言：「天地与我并生，万物与我为一。」这道出了人本与自然一体，唯有在心中敬畏自然，行动上顺应自然，才能真正融入天地的节律，是生命长久的智慧所在。通过顺天应时，作者展现了健康的真谛：与自然和谐相处，才能借其力，得其益，安然度过天年。
承恩主笔
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