平旦華語（甲辰125）：茶灸助我高考冲刺

创业 2024-09-17 05:55 北京

我是步入高校的新生，之前印象最为深刻的是，在高考前，面对「新冠病毒疫情」无比紧张的复习冲刺。而学习和备考期间，使我重新认识了茶。

记得小时候，每到炎热的夏天，爷爷和父亲就拿个大茶杯泡了很多的茶叶，边乘凉边喝茶，天南海北地聊着天。有时我也好奇地找个水杯，也倒些茶水，装模作样地喝几口。但是说心里话，我对茶水的味道实在是不太欣赏，更不会觉得有什么特别之处。

直到有一天，当茶以一种别具一格的姿态出现在我的面前时，我才知道它的与众不同。

读高二的我，5月下旬的一天正在教室上晚自习。突然感觉一阵头晕目眩、脸发热、心胸烦闷。老师闻讯赶过来，观察我一段时间，见眩晕仍不缓解，就打电话通知了妈妈带我去医院。经过一番检查，没找到病因，仪器也没发现任何器质性病变，于是医生只开了些药，让我回家观察。妈妈放心不下，便联系了咨询师。

咨询师在了解我的饮食起居情况后，建议我马上做茶灸，并对我难受的原因解释说：此时正处于壬寅年的三之气，主客气都是少阳相火，导致时空炎热，并且与中运木运太过、司天之气少阳相火相得益彰，易使人阳气太过，化为热邪而伤害人的身体，再加上我的体质和饮食习惯，使身体出现了上述不适。

到家后按照咨询师的建议，马上开始茶灸。沏了一杯有机绿茶，灸齿后徐徐饮下，片刻身体开始潮热。随着汗出，渐渐地觉得头脑开始清爽。浊随汗出后，紧张的身体逐渐松弛了下来。从来没有嗅到过的有机绿茶的清香，仿佛使我置身于翠绿的大森林，又像是在遍地青青小草的茫茫大草原上，头脑清醒极了。当我把这一杯热气腾腾的泛着茶香的有机绿茶水喝完后，全身都出了汗，心胸也不烦了，脸也不热了，头晕目眩也缓解了。我也终于明白，原来爷爷和父亲钟爱茶、离不开茶，是因为它是我们平凡生活中必不可少的一味药。它在我的口中也终于有了不平常也不普通的味道，那是几千年来国饮带来的厚重、淳朴、历经沧桑弥久而不衰的馨香。从此，我开始喜欢有机绿茶，更爱上了茶灸。

我的祖籍是陕西，从小就像家里的长辈们一样偏爱辣味、牛羊肉、鸡肉和面食。这个如同遗传基因一样的饮食习惯，在进入2023年异常炎热和紧张的高考季，给我带来了无尽的烦忧。为避免新冠疫情解封后，可能感染新冠造成对高考复习的影响，我们学校进入了全封闭的状态。然而异常炎热的气候使本来就内热的我困苦不堪：空调电扇经常会使我受凉，晚自习更是使我心烦气躁，几次受寒头痛虽经茶灸及时缓解，但却多次打乱我的思绪，学习不在状态。

无奈之下，家里在学校附近租了房子，我不再住校，妈妈专门停下了工作陪我，按照咨询师的建议，每天为我做清淡可口的饭菜，并根据身体出现的状况，及时通过饮食起居调整我身体的失衡，并在时间允许的情况下，督促我时不时地茶灸，清醒头脑、放松身心。这样我在高考前最后的几个月中平平安安的顺利度过，以较好的状态参加了高考，并如愿进入了与健康有关的院校学习深造。平凡而深奥的有机茶灸，为我解除了生活学习中的大烦忧。

通过这一段的经历，使我深深感到祖国传统文化的博大精深以及深厚底蕴。每一个极其平凡的饮食起居习惯历经了几千年仍然存在于我们的生活之中，恰恰昭示着它的不平凡，这也正是每个中国人都应该认真思考的——不忘初心，面向未来，赓续优秀传统文化，革故鼎新，推陈出新。

艾灸已经深入国人心中，经络与针灸也大踏步地走向世界，并成为中医在国外的标志；愿茶灸中国茶走向世界一样，走进人民的生活中，为人们解除生活中的烦忧。

感谢承恩老师带领时令养生团队，几十年如一日推广符合自然的饮食起居理念。正是您的努力使我们年轻人，认识并亲身感受到了祖国优秀传统文化的无穷魅力，使「爱祖国、爱人民」，落实在行动中，把握当下、热爱生活。

朱子旭

（河北秦皇岛焦静波咨询师推荐）

2023年12月8日

点评：

茶灸出正气

茶香四溢，源自茶之正气。人在草木中，借自然之力，行君子之风，立于天地。本文作者经冲刺大学之旅，以茶为友，取得了心仪的成绩，可贺可喜。青年人是祖国的未来。相信作者在优秀传统文化的助力下，古树新枝，生机勃勃，枝繁叶茂，成为国家的栋梁之材。

茶灸之法，源自《黄帝内經》的天人合一思想。《經》云：「法于阴阳，和于术数。」茶之清，灸之温，阴阳调和，正气自生。作者以茶灸解内热，复阴阳平衡，清心静气，得以应对高考压力。茶灸非仅入口，更沁人心脾，借天地之正气，调身心之和谐。

茶灸不仅是物理的疗愈，更是文化的承载。茶香入血，灸热通络，内外调和。在传统文化的浸润中，领悟茶灸的奥妙，正如《道德經》所言：「为无为，则无不治。」茶灸文化的滋养，不仅调身，更得心安，令他迎难而上，步入了高等学府。

茶洗春秋灸百脉，古法今用，是养生文化精髓重要的一部分。茶灸正以浩然之正气，日益展现出它的强大生命力！

承恩主笔

李萃萃参与

2024年9月17日寅时

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王楠一编审，蘇源二编审

文字原创

部分图片来源于网络

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