生活中，衣服脏了、地板脏了，我们很快就能发现并及时清洁，但一些家用电器却容易被忽略，让健康在不知不觉中面临挑战。
下面这些电器，大多数人可能都很少甚至从未清洁过，你是否中招了呢？
每次煮完饭，大家都会把电饭煲内胆洗得干干净净。但周围的角角落落你擦了吗？
电饭煲边缘、排气孔、防溢水盒、密封胶圈等部位，由于长期接触水蒸气，很容易藏污纳垢，变成细菌的“温床”。如果还常用电饭煲炖肉，这些部位油脂含量丰富，更是会让细菌成倍增长，蟑螂也容易光顾。
胶圈长期处于潮湿的环境，还容易发霉，可能让你在不知不觉中吃进一级致癌物黄曲霉毒素，增加癌症风险。
【建议】每次洗完电饭煲内胆，也顺手用干净的抹布把这些角落擦一擦，有必要时可以把防溢水盒、蒸汽孔胶圈等拆下来清洗。
对于拆不下来的部分，可以用棉签蘸取小苏打和白醋擦拭，清除顽垢。
这里所说的电热水器，是指储水式热水器。长时间使用后，内部容易产生大量水垢。
此时，不仅会导致加热变慢，增加耗电量；还容易滋生细菌，使得出来的水都是看不见的“脏水”，用这样的水洗菜、洗澡，可能给消化道、呼吸道、皮肤都带来危险。
建议储水式热水器至少每年清洁一次，具体操作方法如下：
①拔掉电源；
②等水温降低至40℃以下时，关闭冷水角阀，然后打开泄压阀；
③拆下冷热水管，打开排污口，将桶内的水排干净；
④将冷水管接在热水口，打开冷水角阀，进行内胆冲洗即可完成。
如果觉得自己操作有困难或者太麻烦，也可以请专业人员上门清洁。
微波炉主要用于加热食物，内部容易附着油脂，如果不及时清洁，就会滋生细菌。
有研究人员在微波炉采样后发现，有101种菌株在培养皿中生长，包括芽孢杆菌属、葡萄球菌属等。而且厨房柜台常见细菌和极端微生物都能承受微波炉的辐射、高温和极端干燥环境。
换句话说，长期不清洁的微波炉简直是细菌“大本营”。等到下次加热食物时，就容易附着在食物上，然后被吃进肚子里，威胁健康。
【建议】每次使用完微波炉后，都找一个适用于微波炉的碗，装一些加了白醋或柠檬汁的水，高火加热5分钟，然后把碗端出来，趁热用抹布擦拭微波炉内壁。
冬季空气干燥，尤其是开了暖气的室内，导致很多人皮肤、呼吸道都干干的，特别不舒服。此时，很多人都会使用加湿器。
而长期使用的加湿器内部也容易有大量细菌滋生，并通过水雾被人体吸入，引发呼吸道不适，比如：鼻塞、咳嗽、咳痰、气喘、发热等，甚至导致“加湿器肺炎”。
不想加湿器中细菌伤身，使用时需注意2点：
①加湿器用的水最好是纯净水，并且要常换；
②每3~5天就拆开，用清洁剂清洗一次。
【小贴士】加湿器也不建议长期开着，当室内湿度在40%~60%之间就可以关掉了，湿度太高也容易滋生细菌。
除此之外，家里的油烟机、饮水机、洗衣机等也都是容易藏污纳垢的地方，建议定期清洁，以免有害微生物大量滋生，危及健康。
你家的电饭煲、微波炉是否经常清洁呢？快来留言跟大家说一说吧~
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