导语:随着日常生活质量的日益提高,对于食物的要求质量也每日新增,新鲜的绿色有机蔬菜、新鲜的绿色水果等
在这里我想说的是新鲜的猪肉,并不是说只要是新鲜的猪肉就味道好,而猪肉也分了老猪肉还是小猪肉,每个人喜食猪肉的部位也不一样,当然还是更喜欢新鲜的猪肉。
01猪肉放在冰箱里,尽量不要超过这个时间,医生的话,请放在心上
为了保证猪肉的新鲜,大家都会少量购买,大部分人都会把猪肉放在冰箱的保鲜储物柜里。
保鲜橱柜的温度是0~6℃,在这样的情况下,猪肉的保质期会大大缩短,最多也就四五天。
在市场上购买猪肉时,大家都会经常性的看到一些冷冻猪肉,这只不过是经过处理杀菌之后冷冻的,保质期可能得到相应的延长,最长三个月左右。
还有一种就是新鲜的猪肉,并没有杀菌处理,相应的保质期比较短,也不能超过一个月食用。
02猪肉不宜这样食用
1、羊肝
大家都知道羊肝的功效,它可以明目补肝,有效的去除身体内的寒气,但是如果与猪肉混在一起吃的话,它的味道非常的难吃。
2、猪肉不可用热水浸泡
猪肉含有非常丰富的脂肪酸和蛋白质,能补充身体内所需要的铁元素。
如果猪肉用长时间用热水来浸泡就会损坏猪肉里的脂肪酸及蛋白质,食用之后会对肠胃产生很大的负担。
3、猪肉烹饪不宜太长时间
大部分人在烹饪猪肉时会将猪肉煮得更烂一些,是辅助调料的味道,更加完美的融入到猪肉内,增加它的美味。
殊不知这样的做法就已经破坏了猪肉内部的营养物质,食用后也会导致营养的缺失。
03猪肉哪个部位好吃呢?
我感觉猪最好吃的部位应该是梅花肉,少许的脂肪掺杂在瘦肉当中,吃起来又香又嫩。
再就是里脊肉了,尤其是靠近脊柱最里面一点的位置,这个部位的里脊肉香嫩多汁,相当美味。
其次,五花肉,说到五花肉大家想到最美味的一道菜就是红烧肉,鲜嫩多汁,再浇上那红红的汤汁,不肥不腻,刚刚好!
结语:日常食用的猪肉一定要保存好,如果超过了保质期就千万不要吃了,有可能会引起身体中毒、腹泻等疾病。
建议大家猪肉也要适量的食用,尤其是肥腻的猪肉还是要少吃,它是属于高油脂、高热量的肉类,多吃有碍身体健康。