12月3日，津沽推拿“‘手’护健康，推拿助力”青年志愿服务队走进万科东第社区开展志愿服务活动。推拿科志愿服务队的王海腾医生、吴秋君医生共同参与本次活动，为居民介绍了八段锦的养生之道，并进行了健康咨询指导。
活动中，津沽推拿王海腾医师首先从导引的概念入手，为社区居民介绍了传统功法八段锦及其每一势的调节作用，阐释了功法锻炼的动作要领以及操练动作与呼吸节奏的关系，并对居民的练习进行了现场指导。
八段锦
— Volunteer service —
青年志愿服务项目简介
“‘手’护健康，推拿助力”青年志愿服务项目，依托天津中医药大学第一附属医院推拿科，成立于2015年，九年来在党中央及大学、医院各级党委的坚强领导下，紧紧围绕党和国家工作大局，深挖自身专业优势，从群众健康需求出发，以推广中医药科普知识，为患者健康服务为目的，打造志愿服务团队，建立多维度志愿服务机制，通过社区义诊、进校园、科普讲座、媒体科普宣传、援助偏远地区医院等多种方式，广泛开展志愿服务活动百余次，累计服务2万余人，以实际行动弘扬和践行奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，两次被授予国家级“青年文明号”，2019年团队负责人李华南获得天津市“优秀青年志愿者”称号，2022年和2024年团队获得天津市青年志愿服务项目大赛铜奖，2023年获得第三届全国卫生健康行业青年志愿服务项目大赛铜奖。
团队探索开展线上互联网志愿服务，开通了微信公众号、视频号、官网等平台，发布原创医疗卫生问题科普文章1600余篇，网络访问量达到300余万人次。志愿团队开展“非遗面对面”、“人人都做科学家”等丰富多彩的活动。团队受到天津电视台、北京电视台、安徽卫视、凤凰卫视等全国多家电视台、电台、IPTV等采访报道200余期。团队创作编写了一系列的科普书籍，如《视频+图解津沽小儿推拿》等著作45部，其中《骨关节常见病自我导引康复丛书》获得国家卫生健康委员会、中共中央宣传部、科技部、中国科学技术协会联合举办的2020年新时代健康科普作品优秀奖。志愿者演唱《新冠防疫宣传歌》获得了2020年全域科普竞赛三等奖。志愿者团队骨干多次被评为天津中医药大学第一附属医院“优秀健康科普作者”荣誉称号。
图文|王海腾，吴秋君
编辑|吴秋君
校对|陈英英
审核|张 玮
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中华中医药学会王金贵教授名医名家科普工作室
天津市中医推拿研究所
天津中医一附院推拿科普基地
就诊地点：北院-天津市南开区鞍山西道314号
天津中医药大学第一附属医院C座2楼
关节软伤科、颈腰损伤科
骨伤推拿科（脏腑病证、小儿推拿）
南院-天津市西青区昌凌路88号门诊
门诊1楼D区 骨伤推拿科
