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松八幼 • “食”在有意思

文摘 2024-09-14 17:30 内蒙古

美食是相逢最美好的理由

味道里都是满足

幼儿园生活就是要有滋有味

最好的食物总是带着爱

美食与爱伴随孩子健康成长

中国学龄前膳食宝塔

星期三

元气早餐

燕麦粥、蒸贝贝南瓜、角瓜炒鸡蛋

能量加餐

牛奶（学生奶）

营养午餐

葡萄干米饭、鱼香肉丝、冬瓜酿肉

维C加点

香梨、苹果

均衡晚餐

菠菜馒头、羊肉丸子、酱香茄条

星期四

元气早餐

家常饼、香米粥、肉炒胡萝卜土豆丝

能量加餐

牛奶（学生奶）

营养午餐

荞麦米饭、红烧肉、肉沫豆腐

维C加点

圣女果、葡萄

均衡晚餐

椒盐花卷、肉丝炖菠菜、芙蓉丝瓜

星期五

元气早餐

玉米面烙糕、山药养胃粥、木耳炒千张

能量加餐

牛奶（学生奶）

营养午餐

香米饭、白灼茼蒿、红烧牛肉

维C加点

哈密瓜、橘子

均衡晚餐

手擀面、西红柿蛋花卤、盐水虾

注：部分菜品图片正在更新中，给您带来不便敬请谅解！

本周更新食谱

美食推荐

红烧牛肉

美食推荐理由

红烧牛肉富含优质蛋白质。蛋白质是构成人体组织和细胞的重要成分，能够滋养身体、提供能量。牛肉中的蛋白质含量较高，而红烧牛肉在烹制过程中，蛋白质更易被人体吸收，起到增强体力、促进肌肉生长的作用。

红烧牛肉还富含多种维生素和矿物质。维生素B族是人体必需的营养物质，而牛肉中含有丰富的维生素B12，能够维持神经系统的正常运作。红烧牛肉还含有丰富的铁、锌和磷等矿物质，这些矿物质对于血红蛋白的合成、免疫系统的功能和骨骼的健康都是至关重要的。

绘本推荐

绘本推荐理由

从前有个村子叫月饼村，村子里的村民都是月饼，都是来自中国各地的头牌月饼。中秋节这天，月饼村的村民聚集在一起准备赏月，却发现月亮不见了。到底是谁偷了月亮呢？为了自证清白月饼，村民们只好主动“露馅儿”……

上周美食回顾

点击下方链接观看上周美食

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赤峰市松山区

教育局

赤峰市松山区

第八幼儿园

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赤峰市松山区第八幼儿园

促进家园沟通，展示幼儿园特色风采。

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