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松八幼 • “食”在有意思

文摘   2024-09-20 17:40   内蒙古  

松八幼营养食谱

09.23-09.27


美食是相逢最美好的理由

味道里都是满足

幼儿园生活就是要有滋有味

最好的食物总是带着爱

美食与爱伴随孩子健康成长



中国学龄前膳食宝塔





美食播报


大二班 侯玥初——酱肉扒时蔬、红烧狮子头



星期一



元气早餐

面片、水煮蛋、醋溜白菜


能量加餐

牛奶（学生奶）


营养午餐

燕麦米饭、京酱肉丝、肉炒油菜


维C加点

苹 果、橘 子


均衡晚餐

红枣花馍、肉丝炒蒜苔、清蒸龙利鱼










星期二




元气早餐

香米粥、酸奶饼、黄瓜炒肉


能量加餐

牛 奶（学生奶）


营养午餐

胡萝卜米饭、红烧芹菜土豆条、酱肉卧蛋


维C加点

皇冠梨、圣女果


均衡晚餐

蜜豆卷、炝炒菠菜、糖醋里脊










星期三



元气早餐


虾仁西兰花炒饭、碧波汤、水煮鹌鹑蛋


能量加餐

牛奶（学生奶）


营养午餐

芸豆米饭、排骨玉米、醋香西葫芦


维C加点

火龙果、葡 萄


均衡晚餐

羊肉小笼包、黑米粥、酱肉扒时蔬







星期四



元气早餐

手撕饼、枸杞玉米粥、肉丝油麦菜


能量加餐

牛奶（学生奶）


营养午餐

黑芝麻香米饭、干煸有机菜花、红烧肉炖海带


维C加点

香 蕉、鸡心果


均衡晚餐

五福发糕、腐竹炒肉、苜蓿柿子











星期五



元气早餐

香酥蛋挞、双米粥、彩椒肉丁


能量加餐

牛奶（学生奶）


营养午餐

黄金米饭、牛腩炖番茄、芝麻生菜


维C加点

安果梨、哈密瓜


均衡晚餐

家常花卷、红烧狮子头、双耳炒肉






注：部分菜品图片正在更新中，给您带来不便敬请谅解！




本周更新食谱






绘本推荐



《啾啾的秋分》


      秋分是二十四节气之一，2023年9月23日太阳到达黄经180度时，进入“秋分”节气。秋分的到来预示着秋意渐浓，预示着中国大部分地区已经进入凉爽的秋季，而后气温逐渐降低，越发寒冷。中国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”“分”为“半”之意。秋分有什么习俗呢？让我们一起走进绘本故事《啾啾的秋分》，跟着“啾啾”和“咕咕”一起学习秋分的习俗吧！






上周美食回顾


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赤峰市松山区

教  育  局

赤峰市松山区

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赤峰市松山区第八幼儿园
促进家园沟通，展示幼儿园特色风采。
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