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松八幼 • “食”在有意思

文摘 2024-11-02 08:30 内蒙古

松八幼

营养食谱

11.04-11.08

关

于

食

谱

····

中国学龄前膳食宝塔

美

食

播

报

····

大一班韩欣怡：

牛肉炖萝卜、浇汁龙利鱼

星期一

元气早餐

阳春面、盐焗鹌鹑蛋、清炒瓜片

能量加餐：

牛奶

营养午餐

葡萄干米饭、鱼香肉丝、炒茼蒿

🍄

维C加点

香蕉、圣女果

均衡晚餐

羊肉芹菜肉龙、玉米面粥、酱鸡胗

星期二

元气早餐

香葱山药饼、海苔大米粥、西红柿炖豆腐

能量加餐：

牛奶

营养午餐

薏仁米饭、浇汁龙利鱼、香菇油菜

小炒肉（过敏餐）

🍄

维C加点

橘子、葡萄

均衡晚餐

蝴蝶卷、牛肉炖萝卜、腐竹甜椒

星期三

元气早餐

珍珠疙瘩汤、蒸贝贝南瓜、茶叶蛋

能量加餐：

牛奶

营养午餐

斑马饭、清炖排骨、双耳炒菜花

🍄

维C加点

苹果、火龙果

均衡晚餐

红枣发糕、肉片菠菜、干锅土豆

星期四

元气早餐

糖发面、鲜蔬瘦肉粥

能量加餐：

牛奶

营养午餐

金米饭、红烧肉炖白菜、角瓜肉片

🍄

维C加点

香梨、橙子

均衡晚餐

南瓜馒头、羊肉冬瓜煲、酱香茄条

星期五

元气早餐

肉焖地瓜饭、蒸海带、冰糖雪梨羹

能量加餐：

牛奶

营养午餐

紫米饭、蹄筋烧南瓜黄豆、蒜香油麦菜

🍄

维C加点

哈密瓜、柚子

均衡晚餐

茴香鸡蛋包子、红枣芋头粥、蜜汁猪棒骨

本周更新食谱

香葱山药饼、蝴蝶卷、茴香鸡蛋包子、红枣芋头粥

注：部分菜品图片正在更新中，给您带来不便敬请谅解！

绘本推荐

《立冬》这篇绘本故事以小动物的视角讲述了二十四节气中的立冬，小老鼠一家就像我们每个人的生活，每天都在面对不同的变化，感觉就像亲身经历一样。

——《立冬》

美

食

回

顾

····

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赤峰市松山区

教育局

赤峰市松山区

第八幼儿园

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赤峰市松山区第八幼儿园

促进家园沟通，展示幼儿园特色风采。

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