师傅领进门以后，选择的自由度就大了。你可以参考各种排行榜做选择，例如：
选书：Goodread上的Best Books Ever，以及各种分类榜单。伍教练就是这样拜读了“史上最好的书”The Hunger Games（饥饿游戏），力压次席的《哈利·波特与凤凰社》；
选美剧：Stacker榜、滚石榜、IMDb榜等。我综合3个榜选出了“史上最强美剧”Breaking Bad（绝命毒师），果然很给力，好看到爆的那种；
选电影：IMDb二百五、豆瓣二百五等。10多年前伍教练就刷完了英文二百五，榜首是雷打不动的“肖申克”和两个“教父”，但后面多数没多好看。更有参考价值的是史上票房总收入榜，人民群众用真金白银“投票”的结果。
各种榜单比某个人的推荐更合理，但仍然是俗套，难免陷入大众的中庸之道，容易偏食。特别是现在，整个人类社会被算法支配，你看什么、吃什么，乃至生活中的方方面面，实际上都被算计了。所谓“信息茧房”也是算法作妖。开始时还不错，时间长了就活腻了，越来越多人想反抗算法，重新获得新鲜感，甚至自由。这样的话可以做随机选择，挖掘新鲜感、创意、欢乐。如果是学英语的话，随机选出来的书、听力材料、游戏，能够在最大程度上摆脱俗套，激发兴趣。
有网友天真地问：随机选择，不就是随便选一个吗？在手机上随手一撸一点，选中的不是“随机”，没法做到每个选项都有均等的机会被选中，必然产生某种偏倚，看的、学的、玩的、游的、吃的都会集中到某些选项上。正是这些偏倚会被算法操控，而活在信息茧房的人有“自由”的错觉，也是这个道理。
一眼就能看到所有选项，做有限的几选1是最简单的。更多的时候你无法确定全集，例如在Tripadvisor或者高德地图上选餐厅，app可能列出全市好几百家呢，光是加载就得分好多次。就算平台给出总数，你抽到某个数字（如第365号），撸到那一家也得撸半天。
这些情况我建议按照一定的规则排序或筛选。例如找餐厅就按照距离，去近一点的可以选定直线距离500米以内，然后随机抽0~500。有天吃午饭我抽中411，发现了距离自己411米处的一家“蟹黄饭”。也可以抽菜系，例如去吃晚饭前我让儿子从87个cuisines中抽到Korean，点开提供晚市的21家韩国菜。按照人气、评分排名也可以，不过容易被平台糊弄——几年前有人搞恶作剧，愣是把一家不存在的餐厅刷到Tripadvisor的伦敦restaurant榜首。按地理距离更随机一些，你可以加上一些限制条件，例如价格$$和$$$，排除掉那些让你“大出血”的餐馆。
对于一般没什么范围或者规则的集合，例如新闻app列出来的n多条新闻，往下撸也撸不尽，可以简单地做个20选1，不必细究是按时间、地点还是重要程度排出来的。
手机安卓系统和电脑Windows系统自带的计算器有随机函数，但首先要切换为“科学计算器”模式，看到Rand就是了。苹果iOS系统的计算器没有“科学计算器”，在应用商店下一个便可。这个函数会返回一个0~1之间的随机数，不包括0和1，只要跟选项数相乘，然后向后取整，便可完成“抽签”。
例如，我要在苹果的播客排行榜上随机选一个英语国家（美国、英国、加拿大、澳大利亚4个大国，其他如新西兰等没有被专门列出来），我就算一下——
Rand×4
=0.12047556438564056835449633808821×4
=0.48190225754256227341798535235284
向后取整就得到1，美国。
也可以用Excel、WPS、腾讯文档等的函数RANDBETWEEN(1,4)，随机选出1、2、3、4中的一个整数，更直观，但只有手机的话就不如计算器的Rand函数方便。
还以苹果播客榜为例，4选1抽中美国的播客后，点开发现只有top250，实际上还有成千上万呢，而且头部二百五可能偏科某些领域如business和news，所以建议再随机抽榜单上列出的Arts到True Crime等19个类别。几周前我就抽中了news，接着又从business news等7个子类别中抽中Sports News，然后在top 250里抽中了Kevin Kietzman，听这哥们聊总统大选，聊世界杯，以及插播健康广告，逐渐发现他一直在调侃拜登、哈里斯，原来是共和党的川粉。
现在我每天在Flipboard上随机抽3篇新闻资讯阅读，分层抽签稍稍复杂：上来先做顶部一级分类的4选1：
FOR YOU
DAILY EDITION
COMMUNITY
WHAT’S YOUR PASSION
第4项有80多个二级类别（PASSION），有的类别如OLYMPICS还有三级类别MAGAZINE，在二、三级类别可以做头20篇的20选1。如果选中的是一个MAGAZINE的话，便再做一次20选1。10选1的话不太够，因为有时会撸到横向的MAGAZINE列表，多达10项。
以上是伍教练的随机经验，远没有做到彻底随机。例如某些app的瑞迪奥列表是按照A~Z排列的，有成百上千个channel，只好按照26个首字母来抽，但分布严重不均，例如Q开头的单词远少于E开头的单词。目前还没有太好且方便操作的法子。
随机做得越好，越能摆脱各种影响和局限，而且在某种意义上说，让你获得了所选范围的全集——一直玩下去，你能比较平均地对接这个集合或者说世界。最近我随机选的：
到距离家20多公里的“广东省兵工总厂”旅游；
听“圣文森特和格林纳丁斯”这个国家的访谈节目；
学习Ari Taublieb的“提前退休”播客；
吃湖南郴州市的“玉真香”大米；
……
明显感觉到，自己的眼界在剧烈拓宽，世界比我之前以为的大很多，不断产生前所未有的生活体验。我不再按照别人的套路出牌，甚至也不按自己过去的套路。反正我已经玩上瘾了，现在无论是在饭馆点菜，还是上网买个东西，我都得掏出手机rand()一下。
前几天下楼找吃的，在随机选中的一家潮汕小食店随机选中最后一个分类中的“粿条”，这玩意儿在过去我是不会点的，因为不认识“粿”字，想当然地觉得不好吃，没想到是非常棒的炒米粉一类美食，不是素的哈。
等我把手头的几本原著、几部美剧、若干游戏终结以后，就进入全面的随机化。对了，我还开始随机选股票……
随机顺带治好了我的“选择困难症”——过去机关算尽也时常没选好，因为很多信息是不对称的，自己做选择的能力不见得有多高明，还不如随机选，既跳出了套路，发现别人没关注的方面，事后要是没选好还不需要有心理负担——别怪我，这是上天的安排！当然，我们需要在足够好的范围内选择，即排除那些明显不好的选项，或者在足够好的范围内选择。如果费尽心机也很难进一步提高选择质量，不如交给上天安排。
据悉，互联网公开数据集Common Crawl每月采集30亿到50亿全球网站数据，其中中文网页比例5.1%，英文网页43.8%，粗略估算英文网络比中文大7倍以上。另据百科网站词条数计算，也得出英语世界大约是中文世界5倍大。实际上，除了英语以外的语言都只能算“小语种”。这么说来，我们从英语世界中随机选择，就更容易走出信息茧房，眼界成倍扩大。
文/伍君仪，AI语言教练
语言教育畅销书系列《把你的英语用起来！》《把你的词汇用起来！》作者
伦敦大学学院语言学语言发育方向硕士，北京大学应用心理学硕士/临床医学学士，曾任大型智能教育科普基地课程总监
微信群：加DIALYSIS55（请标明“报名”“儿童”“口语”“游戏”以进入相应主题群）
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