下周食谱
9月2日—9月6日
星期一（9月2日）
上午点心
牛奶
午 餐
大米饭、五彩虾仁
肉沫茄子、芙蓉鲜蔬汤
下午点心
豆沙包、黄金帅苹果
晚 餐
青菜鸡丁焖饭
平菇豆腐鸡蛋汤
星期二（9月3日）
上午点心
白豆浆、牛乳大饼干
午 餐
葡萄干大米饭、糖醋排骨
青菜炒口蘑、萝卜鸡蛋汤
下午点心
葱油花卷、千禧果
晚 餐
大米饭、白灼对虾
素炒三丝、生菜汤
星期三（9月4日）
上午点心
牛奶
午 餐
牛肉什锦炸酱面
小白菜木耳母鸡汤
下午点心
莲子玉米粥、卤鹌鹑蛋
晚 餐
大米饭、京酱肉丝
清炒土豆丝、西红柿蛋花汤
星期四（9月5日）
上午点心
花生仁豆浆、百奇饼干
午 餐
血糯米大米饭、五香鸭肫片
有机花菜炒牛肉丝、丝瓜蛋花汤
下午点心
热狗、阳光玫瑰葡萄
晚 餐
大米饭、蒜仔龙利鱼
彩椒炒生瓜、紫菜鸡蛋汤
星期五（9月6日）
上午点心
牛奶
午 餐
小米大米饭、清蒸鸦片鱼
肉沫豇豆、西红柿金针菇鸡蛋汤
下午点心
桃酥、白心火龙果
晚 餐
包菜韭香水饺
扫码关注我们
