下周食谱
9月23日—9月27日
星期一
上午点心
牛奶
午餐
大米饭、鹌鹑蛋烧肉
肉沫茄子、菜秧豆腐汤
下午点心
麻团、香蕉
晚餐
咖喱鸡肉饭、冬瓜蛋花汤
星期二
上午点心
豆浆、日式小圆饼
午餐
薏仁米大米饭、茄汁虾球
黄瓜木耳炒鸡蛋、芙蓉鲜蔬汤
下午点心
小肉包、葡萄
晚餐
大米饭、面筋包揣肉
双色包菜、油麦菜汤
星期三
上午点心
牛奶
午餐
老母鸡汤面鱼煲、香醋鱼排
下午点心
西芹牛肉粥、手指胡萝卜
晚餐
大米饭、蒜蓉罗氏虾
有机花菜炒精肉丝、菜秧汤
星期四
上午点心
花生仁豆浆、椰香饼干
午餐
小米大米饭、土豆烧牛肉
有机花菜炒精肉丝、娃娃菜平菇汤
下午点心
枣糕、白心火龙果
晚餐
大米饭、酱香鸭肫片
京葱爆生瓜、菠菜汤
星期五
上午点心
牛奶
午餐
玉米渣大米饭、爆炒长鱼丝
清炒包菜、瓠子海鲜菇汤
下午点心
千层饼、小蜜桔
晚餐
豆角鲜肉馄饨
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