11月4日—11月8日食谱

文摘   2024-11-01 18:39   江苏  

每周食谱


11月4日—11月8日


星期一

上午点心

牛奶

午餐

大米饭、糖醋大虾

肉沫茄子、油麦菜汤

下午点心

三鲜蒸饺、苹果

晚餐

大米饭、卤猪心

彩椒土豆丝、菜秧汤


星期二

上午点心

白豆浆、牛乳大饼干

午餐

小米大米饭

中大国际:香菇鸡中翅

托小班:照烧鸡脯肉

广东菜心烧开洋、冬瓜海带汤

下午点心

中大班:紫薯小兔包

托小国际:紫薯卷

红心柚

晚餐

大米饭、多味鱼圆

西红柿鸡蛋菌菇羹


星期三

上午点心

牛奶

午餐

老鸭面鱼煲、香酥鱼排

下午点心

糯米莲藕粥、华夫饼

晚餐

大米饭、糖醋排骨

菠菜粉丝煲、冬瓜鸡蛋汤


星期四

上午点心

雪梨百合蜂蜜水、苏打饼干

午餐

血糯米大米饭、土豆西红柿炖牛腩

双色包菜丝、菜秧紫菜鸡蛋汤

下午点心

曲奇、爱媛

晚餐

大米饭、盐水鸡腿

蒜蓉娃娃菜、生菜汤


星期五

上午点心

牛奶

午餐

南瓜大米饭、蒜香龙利鱼柳

清炒娃娃菜、西红柿金针菇蛋花汤

下午点心

枣糕、梨子

晚餐

双色卷、羊肉圆萝卜煲


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