每周食谱
11月11日—11月15日
星期一食谱
上午点心
牛奶
午餐
大米饭、咖喱鸡
小白菜炒百叶、西红柿金针菇蛋花汤
下午点心
奶香黑米馒头、香蕉
晚餐
大米饭、五香猪肝片
蒜蓉茼蒿、冬瓜鸡蛋汤
星期二食谱
上午点心
白豆浆、动物饼干
午餐
海鲜焖饭、山药枸杞乳鸽汤
下午点心
烤鸭烧麦、千禧果
晚餐
大米饭、青蒜爆香肉沫虾皮
台湾白菜炖菌菇
星期三食谱
上午点心
牛奶
午餐
意大利肉酱面、黑鱼豆腐汤
下午点心
青菜鸡丝粥、手指胡萝卜
晚餐
大米饭、沙司鱼柳
清炒包菜丝、西红柿鸡蛋汤
星期四食谱
上午点心
苹果山楂饮、焦糖饼干
午餐
血糯米大米饭、糖醋排骨
开洋烧冬瓜、菜秧平菇汤
下午点心
千层油糕、蜜桔
晚餐
大米饭、多彩肉脯
京葱莴笋炒鸡蛋、菠菜汤
星期五食谱
上午点心
牛奶
午餐
豌豆粒大米饭、蒜仔鳝鱼丝
包菜粉丝炒鸡蛋、芙蓉鲜蔬羹
下午点心
葡萄干蓝莓蛋糕、火龙果
晚餐
豆芽小汤饺
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