mei
每
zhou
周
shi
食
pu
谱
第十五周
周一
早点：纯牛奶、薄脆饼干
午餐：茭白烧肉、黄心菜姬菇、三丝羹
午点：小米南瓜粥、金钻凤梨（过敏餐）、下午点-苹果（过敏替代餐）
周二
早点：纯牛奶、奶香餐包
午餐：肉末虾仁炖蛋（过敏餐）、鱼香肉丝、牛肉罗宋汤
午点：鸭肫粉丝汤、晓蜜甜瓜、红烧肉圆（过敏替代餐）
周三
早点：纯牛奶、蔓越莓核桃欧式吐司面包
午餐：什锦肉丝面、红烧翅中
午点：田园时蔬粥、苹果、每日坚果
周四
早点：纯牛奶、腰果饼干
午餐：燕麦饭、糖醋/梅汁肋排、肉末豆腐、西湖牛肉羹
午点：三鲜面鱼鱼、蓝莓
周五
早点：纯牛奶、核桃奶酥饼干
午餐：红烧肉圆/蒸肉饼、青椒土豆丝、冬瓜肋排汤
午点：牛奶胡萝卜餐包、赣南橙
上周食品回顾
周 一
营养早点
能量午餐
健康午点
周 二
周 三
周 四
周 五
