mei
每
zhou
周
shi
食
pu
谱
第十二周
周一
早点：纯牛奶、牛奶饼干
午餐：红烧牛腩丁、细菜百叶、西红柿蛋汤
午点：小米山药粥、火龙果
周二
早点：纯牛奶、马德雷蛋糕
午餐：包菜胡萝卜鸡蛋乌冬面、萝卜肋排汤
午点：田园时蔬粥、碧根果仁、网纹甜瓜
周三
早点：纯牛奶、枣蓉小朵面包
午餐：血糯饭、木耳虾仁滑蛋（过敏餐）、同肠烧小肉、菠菜姬菇汤、红烧肉圆（过敏替代餐）
午点：鸡毛菜肉丝面、爱媛橙
周四
早点：纯牛奶、淡糖小小蒸蛋糕
午餐：梅汁/红烧鸡翅、肉末茄子、西湖牛肉羹
午点：苹果梨子甜汤、蒸贝贝南瓜
周五
早点：纯牛奶、咸味曲奇饼干
午餐：肉丝菜饭、西红柿海鲜菇肉圆汤
午点：奶香餐包、蜜桔
上周食品回顾
周 一
营养早点
能量午餐
健康午点
周 二
周 三
周 四
周 五
