mei
每
zhou
周
shi
食
pu
谱
第四周
周一
早点：纯牛奶、咸味曲奇饼干
午餐：红烧牛肉丁、青椒香干炒蛋、菠菜木耳肉丝汤
午点：小米汤山芋、红心柚、核桃仁
周二
早点：纯牛奶、能量棒面包
午餐：毛白菜香菇鸡蛋面、梅汁肋排
午点：细菜肉末粥、秋月梨
周三
早点：纯牛奶、燕麦乳酪饼干
午餐：燕麦饭、红烧鸡翅、素炒苋菜、丝瓜腐皮蛋汤
午点：白菜肉丝汤年糕、哈密瓜
周四
早点：纯牛奶、枣蓉小朵面包
午餐：玉米糁饭、胡萝卜牛肉丁、素炒毛白菜、番茄豆腐肉丝汤
午点：小青菜木耳鸡蛋面、蜜桔
周五
早点：纯牛奶、淡糖小小蒸蛋糕
午餐：肉丝蛋炒饭、番茄牛肉汤
午点：咸芝士味餐包、进口凤梨（过敏餐）、苹果（过敏替代餐）
上周食品回顾
周 三
营养早点
能量午餐
健康午点
周 四
