mei
每
zhou
周
shi
食
pu
谱
第六周
周二
早点:纯牛奶、巴旦木饼干
午餐:红烧翅中、青椒土豆丝、鸡毛菜蛋汤
午点:红豆血糯粥、皇冠梨
周三
早点:纯牛奶、淡糖小小蒸蛋糕
午餐:红烧牛肉丁、细菜香菇、萝卜肉丝汤
午点:八宝粥、晓蜜甜瓜
周四
早点:纯牛奶、原味曲奇饼干
午餐:小米饭、红烧牛腩丁、素炒茼蒿、丝瓜豆腐蛋汤
午点:白菜木耳肉丝面、腰果仁(原味)、苹果
周五
早点:纯牛奶、山楂小朵面包
午餐:香干烧肉、青椒炒猪心片、菠菜蛋汤
午点:牛奶香芋西米露、蜜桔
周六
早点:慕斯风味酸奶、卡通饼干
午餐:红烧鸡腿、细菜香菇、莴苣蛋汤
午点:红豆饼面包、纯牛奶、香蕉
上周食品回顾
周 日
营养早点
能量午餐
健康午点
周 一