mei
每
zhou
周
shi
食
pu
谱
第十四周
周一
早点：纯牛奶、山楂小朵面包
午餐：糖醋/梅汁肋排、青椒土豆丝、菠菜蛋汤
午点：鸭肫粉丝汤、网纹甜瓜
周二
早点：纯牛奶、蒸沙地蜜薯
午餐：包菜胡萝卜肉丝炒乌冬面、萝卜肉圆汤
午点：红豆血糯粥、爱媛橙
周三
早点：纯牛奶、小方块蒸蛋糕
午餐：小米饭、盐水/红烧虾（过敏餐）、西红柿炒蛋、肉末豆腐羹、红烧肉（过敏替代餐）
午点：四色肉丝面、苹果、腰果仁（原味）
周四
早点：纯牛奶、卡通饼干
午餐：腐竹牛肉丁、蚝油生菜、白菜姬菇汤
午点：小米南瓜粥、千禧
周五
早点：纯牛奶、原味曲奇饼干
午餐：梅汁/红烧鸡翅、素炒黑菜、西湖牛肉羹
午点：益生菌蒸面包、皇冠梨
上周食品回顾
周 一
营养早点
能量午餐
健康午点
周 二
周 三
周 四
周 五
