牙齿是陪伴我们一生的重要伙伴，值得我们终生努力呵护。
今天（9月20日）是第36个“全国爱牙日”，今年爱牙日的主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”，倡导每个生命阶段都应该重视并维护良好的口腔健康。
卓正齿科已经陪伴大家近十年，希望大家把每天都当作爱牙日，每天都呵护好自己和家人的牙齿。更多预防，更少治疗。也欢迎大家在评论区分享在卓正齿科的看牙体验，9月26日我们会从评论区随机揪5位朋友，每人送1只卓正齿科熊小正公仔。
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什么是齿科的全生命周期守护？
今年爱牙日主题是“全生命周期守护”，很多朋友会问，护理牙齿要注意什么？不同年龄有什么护理的重点吗？什么时候需要去看齿科医生呀？我们从不同维度给出一些建议，希望能够给大家带来帮助：
定期进行口腔健康检查
口腔疾病一般进展缓慢，早期多无明显症状，因此不易察觉。需定期进行口腔健康检查，及时发现口腔问题，及早治疗。
卓正齿科为儿童、青少年、孕妇、中老年人等不同年龄及人群提供口腔检查服务，帮助用户及早发现口腔问题。
做好口腔清洁，注意饮食
维持良好的口腔卫生需要每天至少刷牙2次，晚上睡前刷牙更重要。除刷牙外，每天应使用牙线或牙间隙刷清洁牙齿缝隙。此外，提倡减少高糖食品、饮料摄入，少喝碳酸饮料，进食后漱口，晚上睡前刷牙后不再进食。
卓正齿科会根据用户现有的口腔卫生习惯，提供个性化口腔卫生指导，助力用户维持良好的口腔卫生。
戒除不良口腔习惯，牙列不齐及时诊治
儿童应尽早戒除吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等常见口腔不良习惯，避免造成上颌前突、牙弓狭窄、牙列拥挤等错𬌗畸形。美国正畸协会建议小朋友不应晚于7岁进行第一次正畸专科检查，如果儿童牙齿替换完成后，仍存在牙齿排列不齐等，应及时进行正畸咨询，确定合适的治疗时机和方案。
卓正齿科提供正畸评估、儿童早期矫治、青少年正畸及成人正畸、隐形矫治、固定矫治、正畸与多学科联合治疗、正畸正颌联合治疗等正畸服务，助力用户拥有一口整齐的牙齿。
采用窝沟封闭、局部用氟等预防龋病
窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法，使用高分子材料把牙齿窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留。建议在孩子3～4 岁、6～8 岁和 11～13 岁时，分别对乳牙和恒牙进行窝沟封闭。
另外，建议孩子月龄6个月左右（第一颗乳牙萌出后）咨询齿科医生，评估患龋风险后决定是否需要开始涂氟。
卓正齿科为儿童提供涂氟、窝沟封闭服务，帮助孩子预防龋病。
警惕牙周炎，每年定期洁牙
牙结石长期累积会导致牙周炎，甚至会导致牙齿脱落，而自我口腔清洁只能清除牙菌斑和软垢，不能去除牙石，因此需定期进行洁牙，建议每年1～2次。
卓正齿科为用户提供洁牙、牙周基础治疗及牙周手术等服务，帮助用户维持良好的牙周健康。
积极防治根面龋，及时拔除残冠、残根
老年人由于牙龈萎缩、牙根暴露，根面易发生龋坏，一旦出现根面龋应及时治疗。对于没有保留价值的残冠、残根，应及时拔除，否则可能引起全身感染。
卓正齿科为用户提供补牙、根管治疗、常规及复杂牙拔除、全麻下拔牙等服务，帮助用户消灭“坏牙”。
及时修复缺失牙齿
牙齿缺失易导致咀嚼困难、对颌牙伸长、邻牙倾斜等问题；前牙缺失还会导致发音不准、面部形态变化；全口牙丧失后会导致咀嚼困难，面容苍老。不论失牙多少，除智齿外，均应及时进行恰当的修复。
卓正齿科为用户提供牙体修复、单牙种植、多牙种植、美学区种植、全口种植等服务，助力每一口牙齿都“完好无缺”。
卓正齿科可满足不同年龄段用户的各类口腔健康需求，致力于让用户在各个年龄段都能获得专业、温暖、高品质的齿科服务。
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为什么选择卓正齿科？
卓正齿科的服务优势：
目前，北京、上海、广州、佛山、深圳、成都、重庆、武汉、长沙、苏州、杭州卓正均开设了齿科门诊，如有任何口腔健康方面的问题，想要寻求循证、专业的诊疗，都可点击预约👉卓正齿科看诊。
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爱牙福利：
8个不同人生阶段的护牙宝典
口腔健康是全身健康的重要组成部分，贯穿于我们生命的每一个阶段。卓正齿科愿用专业力量，通过全生命周期的守护，为您全家人的口腔健康保驾护航，让健康从“齿”开始。
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审稿专家
刘曦
卓正齿科、牙体牙髓专科医生
北京大学口腔医学院博士
