惠东县实验幼儿园第十一周食谱2024年11月11日—15日

2024-11-08 14:49   广东  



                                        


幼儿食谱

2024年11月11日——15日

01

星期一

早餐:高潭汤米粉

早点:苹果、芭乐

中餐:大米饭、鲜蚝煎鸡蛋炒五丁白萝卜鲫鱼汤

午点:七层板


02

星期二

早餐:小米南瓜瘦肉粥、鹌鹑蛋

早点:哈密瓜、火龙果

中餐:红米饭、番茄土豆焖牛腩、蒜蓉菜心、紫菜虾皮瘦肉蛋汤

午点:三色捞面、牛奶





03

星期三

早餐:豆浆、紫菜卷、饺子、肉丸(小、中班),大班阳光早餐

早点:葡萄、冬枣

中餐:扬州炒饭、西红柿玉米骨汤

午点:绿豆西米露



04

星期四

早餐:板栗鸡肉粥、小红薯

早点:橙子、小番茄

中餐:大米饭、香菇木耳蒸肉饼、五花肉炒包菜、牛仔骨汤

午点:燕麦牛奶、奶香小馒头




05

星期五

早餐:芙蓉汤面

早点:香梨、苹果

中餐:大米饭、土豆焖猪肉、炒小白菜、莲藕花生骨头汤

午点:牛奶、五彩饭团






每周推荐



番茄土豆焖牛腩

主要材料:番茄、土豆、牛肉、少量葱、姜。

番茄牛腩中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素以及钙、磷、铁、钾等多种营养成分,能够起到补虚强身的作用,还能够促进人体血红细胞的再生,而且对骨骼发育有一定的好处,能够帮助增加人体内的骨密度,能够起到强壮筋骨的作用

                                                       




 END 











惠东县实验幼儿园
惠东县实验幼儿园创办于1982年,是直属县教育局管理的一所公办的全日制幼儿园。1993年被评定为“惠州市一级幼儿园”,2005年被广东省教育厅评定为“广东省一级幼儿园”,是惠州市“小公民道德实践基地”、广东省学前教育协会“教育实验基地”。
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