惠东县实验幼儿园第八周食谱2024年10月21日—25日

2024-10-17 11:25   广东  



—— 2024年10月21日至25日 ——

幼儿食谱


星期一

早餐:高潭汤米粉

早点:冰糖橙、葡萄

午餐:芋头饭、鲜虾炒西兰花、肉末豆腐、鲫鱼莲子汤

午点:牛奶、花卷






星期二

早餐:猪肝瘦肉枸杞粥、小红薯

早点:哈密瓜、冬枣

午餐:大米饭、玉米蒸肉丸、豆角炒蛋、眉豆鸡脚汤

午点:滋润糖水、碗子小蛋糕






星期三

早餐:牛奶、小面包、饺子

早点: 芭乐 、香梨

午餐: 红米饭、滑蛋牛肉、手撕包菜 莲藕板栗花生扇骨汤

午点: 萝卜丸子






星期四

早餐:小米排骨粥、鹌鹑蛋

早点:火龙果、苹果

午餐:大米饭、马蹄红萝卜肉饼、炒大白菜、雪梨淮山瘦肉汤

午点: 彩虹餐




星期五

早餐:西红柿牛肉面

早点:无仔葡萄、秋月梨

午餐:大米饭、三彩鸡肉、蒜蓉菜心、赤小豆粉葛骨头汤

午点: 牛奶、茶叶鸡蛋





每周

推荐物

赤小豆粉葛骨头汤

主材料:猪骨头、赤小豆、粉葛

辅料:花生油适量、盐适量、葱适量

猪骨中含有丰富的蛋白质,及甘氨酸、谷氨酸、脯氨酸等多种氨基酸,而粉葛中还含有维生素A、维生素E、维生素D,食用能为人体补充多种所需的营养物质,还能促进新陈代谢,有增强免疫的功效,常喝粉葛猪骨汤能增强机体抗病能力,尤其适合营养不良、体质虚弱的人食用。













惠东县实验幼儿园
惠东县实验幼儿园创办于1982年,是直属县教育局管理的一所公办的全日制幼儿园。1993年被评定为“惠州市一级幼儿园”,2005年被广东省教育厅评定为“广东省一级幼儿园”,是惠州市“小公民道德实践基地”、广东省学前教育协会“教育实验基地”。
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