本周食谱
幼儿园食谱
是保证孩子健康成长的重要一环
根据孩子的年龄和营养需求
食谱需要提供
全面均衡的饮食搭配
早
餐
芙蓉汤面
早点
皇冠梨、苹果
午
餐
芝麻饭、梅菜肉饼 、蒜蓉油麦菜、 枸杞叶猪肝瘦肉汤
午点
牛奶、莲蓉卷
早
餐
瑶柱豆腐皮瘦肉粥、山楂饼
早点
圣女果、芭乐
午
餐
大米饭、番茄瘦肉炒鸡蛋、虾仁蒲瓜、椰子鸡汤
午点
三鲜通心粉
早
餐
豆浆、方包、玉米棒
加
餐
夏橙、火龙果
午
餐
大米饭、牛肉焖黄豆西红柿、五花肉炒包菜、鲫鱼汤
晚
餐
奶香芋头羹
早
餐
玉米香菇瘦肉粥
早点
无仔葡萄、美都西瓜
午
餐
自助餐
午点
绿豆海带糖水
早
餐
猪杂枸杞叶汤米粉
早点
哈密瓜、苹果
午
餐
大米饭、腐竹焖猪肉、蒜蓉菜心、冬瓜薏米老鸭汤
午点
牛奶 、南瓜饼
椰子鸡汤
主材料：鲜椰子、鸡肉。
椰子汇中含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、多种维生素以及多种微量元素，鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养元素，椰子和鸡一起煲汤能为人体补充大量的营养物质，有一定的补血益气的作用。
