流感高发，甲流占比超 99%！中医详解症状差异，分享应对高招！
近期，流感高发，在全国各地都出现了相关病例增多的情况。据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。意味着甲流是此次流感高发的“元凶”。
因此全国多地疾控紧急提醒，要做好个人防护，注意防范呼吸道、肠道传染病。
甲型流感，简称甲流，是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒包括甲、乙、丙、丁4型，而甲型流感病毒颗粒呈球形，有包膜，包膜上有许多糖蛋白突起，这些结构特点使得它更易侵入人体细胞，发生一系列病理反应。
这也导致了甲型流感病毒传染性强，容易发生变异的特点。而且它的传播速度较快，在人群密集、通风不良的环境中容易迅速扩散，几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起的。
感染甲流后的主要表现为突然的高热，体温可达 39℃甚至更高，而且发热往往持续时间较长，可能会持续 3 - 5 天左右。
同时伴随咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，以及头痛、肌肉酸痛、全身乏力等不适症状，部分患者会出现胃肠道不适、恶心、呕吐感。
不同个体之间的症状表现可能存在一定差异，儿童、老年人以及患有基础疾病的人群，感染后症状可能相对更严重，更容易出现并发症。
今天我们从中医角度跟大家分析一下甲流，以及如何应对甲流。
从中医角度来看，甲流这类外感疫病，多属于 “时行感冒” 的范畴。中医认为，自然界存在着 “六淫” 邪气，即风、寒、暑、湿、燥、火，当人体正气不足时，这些邪气就容易侵袭人体而致病。
甲流病毒正是在人体正气亏虚的基础上，侵犯人体，进而引发一系列如发热、咳嗽、咽痛等症状。
这是因为人们本身体质的寒热虚实都有所不同。
比如阳虚体质的人，本身阳气不足，卫外功能较弱，感染甲流后可能更容易出现怕冷、四肢不温、倦怠嗜卧等症状，而且病情恢复相对较慢；
而阴虚体质的人，由于体内阴液亏虚，感染后可能发热症状更为突出，还容易伴有口干咽燥、手足心热等表现。
此外，年龄、生活习惯、既往病史等因素也会影响人体对甲流的反应，所以每个人得了甲流后的症状表现不尽相同。
打开上焦和中焦的“门窗”，让邪气排出去，同时补上身体的脾肺之气，让正气更快赶走邪气。而且这种解决 方法，不仅把疾病赶跑了，还能调理身体原本的问题。
比如：对于风热犯表证，治法多以辛凉解表为主，常用银翘散等方剂加减，通过疏散风热来缓解发热、咽痛、咳嗽等症状；
若是风寒束表证，则采用辛温解表之法，像麻黄汤、桂枝汤等方剂可根据具体情况选用，帮助人体驱散寒邪，恢复肺卫的正常功能；
而暑湿伤表证的话，就要以清暑祛湿解表为治则，藿香正气散等方剂较为常用，来化解暑湿之邪，减轻不适症状。
除了用药，中医还强调生活起居方面的调养，如患病期间要保证充足的休息，使身体能更好地恢复正气，抵御邪气；
饮食宜清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以防加重脾胃负担，影响病情恢复；
同时，可根据自身情况适当进行一些如太极拳、八段锦等传统的中医养生功法锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力。
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提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。
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