别再撕嘴皮了！小心 3 点，这可不是简单的口干问题！
唇炎是发生于唇部的炎症性疾病的总称，出现干燥脱屑、红肿疼痛、结痂、瘙痒症状。
唇炎若不及时治疗，可能会导致唇部黏膜反复受损，影响唇部的正常功能和美观，还可能引发继发感染等并发症，因此需引起重视，及时就医治疗。
避免不良习惯：要避免频繁舔唇、咬唇，因为唾液中的消化酶等成分会带走唇部水分，使唇部黏膜失去保护，进而导致唇炎。唇部不适时，可使用润唇膏等产品缓解，而非用舌头舔或牙齿咬。
做好唇部保湿：根据自身情况，选用含天然滋润成分如蜂蜡、维生素 E 等的润唇膏或唇膜，每日定时涂抹。气候干燥或长时间处于空调房等环境时，更要增加涂抹次数。
注意唇部防晒：阳光中的紫外线会损伤唇部黏膜，可选择有防晒功能的唇膏，或在出门前 15-30 分钟，在唇部均匀涂抹防晒霜，还可佩戴口罩、帽子等物理防晒。
方法多样，注重从整体出发，调整人体的阴阳平衡和脏腑功能，以达到标本兼治的效果。
内治法
辨证论治：根据唇炎的不同证型进行用药。
1.如脾胃积热型唇炎，患者唇部红肿、疼痛，伴有口干口苦、便秘等症状，治疗以清泻脾胃积热为主。
2.若为阴虚火旺型，唇部黏膜干燥、脱屑、皲裂，伴有五心烦热、腰膝酸软等，治以滋阴降火。
3.对于血虚风燥型唇炎，表现为唇部淡白、干燥、脱屑，面色无华、头晕眼花等，以养血润燥为治法。
外治法
中药湿敷：可选用清热解毒、滋阴润燥的中药，如金银花、连翘、麦冬、玉竹等，将药物煎成药液后，用消毒纱布蘸取药液湿敷于唇部，每次 15-20 分钟，每日 2-3 次，能有效缓解唇部红肿、疼痛、干燥等症状。
中药涂抹：将有清热解毒、凉血消肿之功效均匀涂抹在唇部，可促进唇部黏膜的修复。用香油调成糊状后涂于唇部，可减轻唇部炎症和渗出。
针灸治疗：通过针刺特定穴位来调节人体经络气血的运行，达到治疗唇炎的目的。常用穴位有合谷、地仓、颊车、足三里、三阴交等。
饮食调理
中医认为，药食同源，合理的饮食调理对唇炎的治疗也有帮助。患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重脾胃积热。可多吃一些具有滋阴润燥、清热凉血作用的食物，如梨、百合、银耳、莲藕等。
生活调护
提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。
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