太折磨人了！手经常起泡，脱皮，逃不出这几个病
经常起泡脱皮，有人说，是缺乏维生素；也有人说是正常的皮肤代谢更新，涂抹保湿霜就行了。
总之，每年都有，反反复复，让人焦虑。
那么，经常起泡、脱皮，大多数人跳不出这 3 个病。
皮肤多汗是剥脱性角质松解症的一个重要诱发因素。
手掌和足底多汗，会使皮肤长时间处于潮湿的环境中。这种潮湿环境会改变皮肤角质层的水合状态，引起角质层的肿胀和松解。
同时，当皮肤水分过度蒸发后，又容易变得干燥，从而导致角质层脱落。另外，一些外在因素，如秋冬季节气候干燥、频繁洗手后未及时涂抹护手霜等，也会加剧皮肤干燥，诱发或加重剥脱性角质松解症。
湿疹的病因比较复杂，由内外多种因素相互作用引起，常见内因有精神紧张、失眠、内分泌失调、慢性消化系统疾病等；外因有生活环境、气候变化、饮食等。
汗疱疹是一种发生在手掌、手指侧面、指端皮肤的复发性水疱性皮肤病。其病因尚不明确，可能与过敏体质、精神因素（如压力、焦虑、紧张等）、局部感染（如癣菌感染）、皮肤癣菌感染、接触刺激性物质（如镍、铬等金属）等有关。
主要是由皮肤癣菌感染引起的，如红色毛癣菌、须癣毛癣菌等。这些癣菌在温暖、潮湿的环境中容易滋生，可通过直接接触（如与患者共用毛巾、手套等）或间接接触（如接触被污染的物品）而感染。
表现：一般单侧手发病，起初为局部皮肤出现红斑、丘疹、水疱，水疱边界清楚，疱液清亮，随后水疱干涸、脱屑，皮损向周围蔓延，可伴有明显的瘙痒。如果不及时治疗，手癣会逐渐加重，甚至累及双手。
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从理论上讲，手部脱皮确实跟维生素有点关系，因为B族维生素是皮肤维持正常角化必不可少的原料。
但是如果仅仅是手部脱皮而其他部位的皮肤正常，大概率不是缺乏维生素。
日常保湿非常重要！可以随身携带保湿霜、护手霜等，洗完手及时涂抹，防止手部干燥；
避免接触刺激性物品，比如洗洁精、洗衣液、化学物质等，在洗衣洗碗的时候可以戴上手套，避免用手直接接触清洁剂。
如果手部皮肤出现明显的脱皮、红痒等症状时，及时就诊治 疗，并且遵医嘱用药。
湿热蕴结证：
症状表现：手部皮肤出现密集的水疱，疱液较清或稍黄，周围皮肤发红，水疱破裂后有渗出，脱皮现象明显，可伴有瘙痒、灼热感，患者常感觉口苦、口黏，大便黏腻不爽，舌红，苔黄腻，脉滑数。
治疗原则：清热利湿。
血虚风燥证：
症状表现：手部皮肤干燥，起少量水疱，水疱干涸后脱皮明显，皮肤粗糙、皲裂，瘙痒较甚，夜间尤重，面色无华，头晕目眩，舌淡红，苔薄白，脉细。
治疗原则：养血润燥，祛风止痒。
脾虚湿盛证：
症状表现：手部皮肤起水疱，疱壁较薄，水疱较分散，脱皮，皮肤色泽较淡，伴有脘腹胀满，食欲不振，大便溏薄，舌淡胖，边有齿痕，苔白腻，脉濡缓。
治疗原则：健脾除湿。
外治法
（一）中药湿敷
对于水疱较多、有渗出的情况，可采用中药湿敷。如用马齿苋、黄柏、地榆等清热解毒、燥湿收敛的中药，适量加水煎煮后，取药液用干净纱布或棉球蘸取，湿敷于手部患处，每次 15 - 20 分钟，每日 2 - 3 次。
（二）中药膏剂外用
提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。
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