“十个女人九个结”！乳腺、甲状腺结节为何成“标配”？一株草轻松“解结”
孩子写作业心不在焉，在学校惹了祸，把你气得直跳脚。
老公工作太忙顾不上家里，经常深夜才回家，全家人都睡了。
职场上明明付出了很多努力，结果却被领导视而不见。
特别是咱们女性，相对更感性一点，情绪更难把控一点，所以乳 腺和甲状腺结节就很容易找上我们。
“十个女人九个结”似乎已成为一种普遍现象。
据不完全统计，乳腺结节在成年女性中的发病率高达60%-70%，而甲状腺结节的检出率也逐年攀升，成为威胁女性健康的两大“元凶”。
据《2023年中国女性健康粉红报告》显示，过去一年里，在体检中心接受乳腺超声检查的320万人次女性中，除增生以外，结节检出率最高，为33.94%。这意味着每3个女性里就会有1人患有乳腺结节。
而我国的流行病学调查数据显示，我国成人甲状腺结节发生率约为20.43%，这就意味着，几乎每5人里就有1人得甲状腺结节，而且女性是高发群体。
乳腺结节会让乳房出现包块，月经前后乳房胀痛会越来越明显，有时乳头还会溢出无色或淡黄色的液体，病情加重时，乳头和乳晕可能会红肿，乳房皮肤也可能出现橘皮样变。
甲状腺结节一旦“发威”，那就不得了了。颈部前方有一个或多个肿块，有时还可能伴有疼痛或压迫感。如果结节增大压迫到喉返神经，那就会导致声带运动障碍，让你的声音变得嘶哑。结节要是继续增大，还可能压迫食管和气管，让你吃饭和呼吸都变得困难。严重的可能会排卵功能障碍，甚至是发生癌变……
乳腺结节，是指乳房内出现的肿块或结节，这些结节可能是良性的，如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤等，也可能是恶性的，即乳腺癌。同样，甲状腺结节也是指在甲状腺内出现的肿块，其性质同样可分为良性和恶性。
中医认为，乳腺和甲状腺同属于下丘脑—垂体内分泌轴调节激素的靶器官，它们的发病与内分泌紊乱密切相关。特别是雌激素的分泌量及节律紊乱，可直接影响乳腺、甲状腺的正常代谢，进而诱发结节甚至肿瘤。
中医对于乳腺问题没有结节、增生、纤维瘤之类病名的区分，而是统称为“乳癖”，清代高秉钧所撰的《疡科心得集·辨乳癖乳痰乳岩论》这样记载：“有乳中结核，形如丸卵，不疼痛，不发寒热，皮色不变，其核随喜怒而消长，此为乳癖。”
乳癖，是中医对乳腺结节的一种称谓。中医认为，乳癖的发生与气滞血瘀有关。 其实不管是乳腺结节还是甲状腺结节，它们的形成过程大致要经过两步：
①肝郁气滞：过多的思虑、焦虑、生气引发肝郁气滞，而肝主疏泄、藏血，会使气血不流通；
②气郁化火：气血长期淤堵，最终化火灼烧气血，形成痰凝，化为肿块、小疙瘩 。
习惯憋着，生闷气的人，把火气往心里头憋，堵在乳腺，形成乳腺结节。
有的人习惯向外发脾气、宣泄，使得肿块随着火气往上走，堵在甲状腺，成为甲状腺结节。
其实不管是乳腺还是甲状腺结节，调理思路通常为先清火化结，再梳理肝气，调到根本。
在这一过程中，夏枯草这株看似平平无奇的小草，却发挥着举足轻重的作用。
夏枯草性寒，味苦、辛，入肝经，具有清火、明目、散结、消肿等作用。它能清肝之火热，散瘀之热结，对于治疗乳腺结节、甲状腺结节等结节类疾病有着显著的疗效。
除了夏枯草，中医里还有许多可用于调理结节的中药，如柴胡、枳壳等可以疏肝理气，缓解结节引起的胸闷、胀痛等症状；半夏、陈皮等则具有燥湿化痰的作用，有助于消除痰湿对结节的影响。
当然，中医治疗结节并非单靠一两味中药就能解决问题，而是需要根据患者的具体病情，结合针灸、推拿、饮食疗法等多种手段进行综合调理。
针灸能刺激穴位，促进气血运行，达到疏通经络、消肿散结的目的；推拿则可通过按摩、揉捏等手法，促进乳腺或甲状腺周围组织的血液循环，辅助改善病症引起的疼痛症状；而饮食疗法则强调调整饮食结构，多食用有助于散结的食物，如海带、丝瓜、海藻等。
最后，还想提醒大家一句：
治疗结节得选对方法，别盲目跟风。
每个人的情况都不一样，所以得根据自己的病情来选择合适的治疗方法。
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