疗愈社交局｜内卷时代，走进大自然，从心出发，顺势生长

楼市 2024-07-31 14:28 江苏

由大自然邮局与商业荟联合举办的首届“荟玩”主理人菁英派对于7月30日在栖霞山·大自然邮局营地成功举办。

沙龙以“愈见-走进自然，疗愈生长”为主题，邀请了南京疗愈行业主理人围绕疗愈内容打造进行交流分享，并体验了头部经络养生疗法，参与了一次艺术疗愈体验。

疗愈行业沙龙

内容为王，打破内卷，愈见美好生活

活动伊始，商业荟主理人汤荣以简短而温馨的致辞拉开了序幕，并贴心地为每位到场嘉宾准备了精致养生产品作为礼物，传递了健康生活的理念。

大自然邮局主理人朱良翠分享了“大自然邮局”品牌创立的初衷，希望通过自然美学生活方式的打造，将大自然的美好传递给更多朋友。

大自然邮局是南京首家营地连锁品牌，继天泉湖4360星空营地、金牛湖奥帆营地之后，2022年在栖霞山风景区内打造了一个山系森林营地。栖霞山营地地处栖霞山国家森林公园南门山谷、毗邻栖霞古寺，得天独厚的自然环境，轻松愉悦的空间打造，配合咖啡、露营、飞盘、游戏、徒步登山、音乐表演、艺术创作等丰富多彩的内容体验，是大自然里的绝佳疗愈场。目前正在森林疗愈、艺术疗愈、运动疗愈等方向做内容开发。

谭木匠的方霞老师，用一把梳子让大家认识到了头疗的重要性，科学的梳头能够较好的帮助我们按摩头部穴位，达到疏通经络的效果。配合精油等芳香疗法，可以快速将身体带入一种非常舒服的状态。

正在筹备中的灵感公园主理人杨韵琦介绍了“Link Park”的品牌理念，致力于为年轻的创业者打造一个集创意与资源为一体的聚集平台。

孚汐整合疗愈艺术中心主理人郑雪，讲述了自己从与艺术结缘、为艺术所疗愈，到成为艺术疗愈生活方式的倡导者及践行者。深入探讨了绘画、音乐、戏剧等艺术形态的疗愈功能，向大众展示了艺术疗愈的更多可能性。

艺术疗愈初体验

心流绘画，内观本心，与世界和解

沙龙过后，郑雪老师给大家带来了一场以心流绘画为主，精油芳疗和颂钵音疗为辅的艺术疗愈体验。通过正念冥想，伴随轻音乐，跟随郑老师的引导，让内心渐入佳境，不再被情绪和压力所左右。跟随者潜意识地指引，绘制自己的独一无二的心灵图纸。绘画的过程，也是将内在情绪放下的过程。绘制结束后，每位参与者分享了自己的绘图思路和创作心得，将内在那些无法和解的时刻，通过绘画的形式，以一种平和又舒缓的方式抒发出来。

炎热的夏日容易让人感到疲惫与烦躁，方老师团队也为大家带来了一场头疗新体验，伴随着酸爽与胀痛，疏通了头部经络，舒缓了紧绷的大脑神经，让我们在夏日里达到了清爽的精神状态。

栖霞山citywalk

一次五感深度疗愈之旅

结合栖霞山特色，本次活动特别设置了五感深度漫游栖霞山体验。带领主理人们，全然沉浸在大自然的场域中，通过对天地和植物的观察与感受，走进自己的内心世界，与自己对话。

中午前往栖霞寺千佛斋品尝素面，汤底清爽且带着淡淡的植物香气，每一口都让人感受到食材的纯粹与用心。漫步山间，夏日带着丝丝凉意的清风、头顶清脆的蝉鸣鸟叫以及混杂着水气的青草香，都令人心旷神怡。

在栖霞山讲解员的带领下，参观了栖霞山三宝-栖霞古寺、舍利塔和明征君碑以及六朝胜迹-千佛崖的飞天石刻，感受佛家的养心之法，了解了栖霞山的宗教、石刻及古迹文化。

一路参观了桃花湖、天开岩、始皇临江处，领略了栖霞山的红叶文化、中草药文化、地质文化等。置身于自然之中，全身心地投入到一场森林的净化与疗愈之旅中，通过自然能量唤醒感知力，找回自我，不在忙碌和焦虑中迷失。

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