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今天首次跑耀龙路桥线路
果然上海选手都很怕坡
本以为平路太多了
大家不尽兴
结果个个都说桥太多了
不能多跑
新的线路大家反馈还不错
就是线路太长拍照不方便
下周可以略微再调整一下
把线路再拉长一点
感谢滑动到最后，有喜欢的照片欢迎打赏，用于升级拍摄镜头基金
常见问题
1、我来参加训练，需要提前报名吗？
每周都会提前在全公众号发布通知，里面有小程序，建议提前报名，方便统计补给；
2、第一次过来，怎么找到你们？
- 周二晚19:30（20:00正式开始）
卢湾体育场：操场入口左手拐角处，可以存放包；更衣可以在卫生间；
源深体育中心：操场入口左手约50米台阶处，可以存放包；卫生间可以更衣；
- 周四晚19:30（19:45正式开始）
卢湾体育场：操场入口左手拐角处，可以存放包；更衣可以在卫生间；
-周日下午东方体育中心（冬季15:00，夏季17:00开始）
3、我是新手，跑得慢可以参加吗？
可以，我们都有入门组，苗江路最慢配速6:30
关注我们
卢湾跑团成立于2014年，是一个专注于跑步训练的跑步俱乐部，上海最具规模和影响力的跑团之一。
每周固定训练：
周二晚 20: 00卢湾体育中心 、源深体育中心
周四晚19：30卢湾体育中心
周日下午东方体育中心（时间更新见公众号每周文章）。
风里雨里，卢湾等你 ！
