བོད་ལྗོངས་མངའ་རིས་ས་ཁུལ་སྤུ་ཧྲེང་རྫོང་ལ་ད་ལྟའི་བར་དུའང་ཁྱད་ཆོས་ལྷག་པར་ཆེ་བའི་བོད་ཀྱི་རྒྱན་གོས་ཀྱི་ཡ་གྱལ་སྤུ་ཧྲེང་རྒྱན་གོས་ཞེས་པ་སྔར་བཞིན་ཉར་ཚགས་བྱས་ཡོད། ཤེས་རྟོགས་བྱུང་བར་གཞིགས་ན། སྤུ་ཧྲེང་རྒྱན་གོས་ལ་ད་ལྟའི་བར་དུ་ལོ་ངོ་༡༠༠༠ལྷག་གི་ལོ་རྒྱུས་ལྡན་ཞིང་། དེའི་ཆེས་ངོ་མཚར་ཆེ་བ་དང་། ཆེས་ཁྱད་ཆོས་ལྡན་པ་ནི་བུད་མེད་ཀྱི་རྨ་བྱའི་རྒྱན་གོས་འབོད་པ་དེ་རེད། དེར་ལྗིད་ཚད་སྤྱི་རྒྱ་༢༠ལྷག་ཟིན་གྱི་ཡོད་པ་དང་། རྒྱན་ཆའི་གྲས་སུ་གསེར་དང་། དངུལ། སྤོས་ཤེལ། བྱུ་རུ། གཡུ་སོགས་ཡོད་པ་དང་། རྒྱུན་དུ་ལུས་ལ་གྱོན་པའི་བགྲང་བྱ་སྟོང་གི་ལོ་རྒྱུས་ཞེས་སུ་འབོད་ཀྱི་ཡོད།
ཤོན་ནི་ཞང་ཞུང་རིག་གནས་མངོན་པར་གསལ་བའི་མངའ་རིས་ས་ཁུལ་གྱི་དམངས་ཁྲོད་དུ་དར་བའི་སྲོལ་རྒྱུན་སྒྱུ་རྩལ་རྣམ་པ་ཞིག་སྟེ། དེ་ནི་འགྲེལ་བརྗོད་དང་གླུ་ལེན། གར་འཁྲབ་བཅས་ཟུང་དུ་འབྲེལ་བ་ཞིག་ཡིན་པས། གླུ་ཡི་འགྱུར་ཁུག་སྙན་འཇེབས་ལྡན་ལ། གར་གྱི་སྟངས་སྟབས་བརྗིད་ཆགས་ཅིང་ཉམས་དང་ལྡན་པ་ཞིག་ཡོད། སྤུ་ཧྲེང་རྒྱན་གོས་གྱོན་ཏེ་གནའ་བོའི་ཤོན་འཁྲབ་སྟོན་བྱེད་པ་དེ་ཡུལ་དེའི་རྟེན་འབྲེལ་ཆོ་གའི་ཁྲོད་དུ་འཁྲབ་སྟོན་གལ་ཆེའི་ནང་གི་ཡང་རྩེ་ཞིག་རེད།
西藏阿里地区普兰县至今仍保留着独特的藏族服饰——普兰服饰。据了解，普兰服饰已有1000多年的历史，其中最精美、最独特的是妇女的“孔雀”服饰，一套重达20多公斤，装饰有黄金、白银、蜜蜡、珊瑚、绿松石等，堪称“穿在身上的千年历史”。
宣舞则是阿里地区具有象雄文化特色的民间传统艺术，以说、唱、跳相结合，歌曲动听悠扬，舞姿端庄轻盈。身着普兰服饰唱跳宣舞，是当地仪式庆典中重要的表演形式之一。
གཙོ་སྒྲིག་པ། ཁྲི་གོང་ཨོ་རྒྱན་ཚེ་རིང་།
གཙོ་སྒྲིག་གཞོན་པ། ཕུན་རྡོར། བཟང་པོ།
རྩོམ་སྒྲིག་པ། བཟང་པོ། སྐལ་བསྟན།
主编 | 吾见才让
副主编 | 平多 桑布
编辑 | 桑布 格丹
来源 | 新华社
译文 | 阳光西藏
