三灶实验小学
2024-1每周学生菜单
健康 · 安全 · 卫生 · 均衡
第八周午餐
健
康
小
贴
士
“霜降水返壑，风落木归山。” 2024 年 10 月 23 日霜降时节，是秋天的最后一个节气，也是为入冬做准备的关键时期。让我们牢记 “吃三样，喝三样，捂三处”，在这个美好的时节里，关爱自己的身体，为即将到来的寒冬做好充分的准备。
萝卜排骨汤
【原料】萝卜、排骨、盐、胡椒粉
【做法】
1、排骨入锅，烧开过滤一下。
2、萝卜去皮，切成小块。
3、将排骨清洗干净备用。
4、与萝卜放在一起，放入煮锅中大火炖50分钟，加入盐，胡椒粉即可。
编辑：钟振元
审核：校务处
