前 言
当我们可以看到问题的根源,就会知道如何解决问题,从而让一段关系从消耗、紧张走向滋养和松弛。
“人际关系和金钱的关系完全是原生家庭的相处模式。”很多人虽然一直有察觉但却从不愿去承认,所以就永远卡在那个位置,影响关系、财富的健康发展。
来访者小陈在深圳有一家自己的身心疗愈馆,平时工作就是给客户做身体调理、护理之类。随着时间的推移,她陷入到一种困境之中,就是她需要不断的出来学习各种各样的知识,回去再服务客户,但是好像跟客户一直没有更加深度的链接,虽然也赚到钱,但是感觉很吃力,很累,这个过程没有愉悦的感觉。这种循环、固化的模式就像一个流水线,缺乏情感的滋养,让她觉得很累,很消耗。
课后我问她学习后有没有什么卡点没解决,她说自己虽然学了很多身心类的课程,但有时侯给客人做疗愈时会突然卡住不知道下一步要怎么做,总感觉有什么阻力在阻挡着她。
随后,我为她做了关系排盘个案,当她用排盘工具摆好图后,就能清晰地呈现她的问题和卡点。
根据排盘的呈现,我问小陈和自己父亲的关系如何,她说很少跟爸爸聊天,关系不好,但当她慢慢回看过往的时候,突然发现,虽然她爸爸很凶,却在她的成长过程中做到了一个爸爸应该做的事情,她想要什么有什么,想学什么爸爸也很支持,从来就没反对过。她以前一直觉得爸爸不理解她,但就在那个当下她突然觉察到其实自己也从来都没有耐心听爸爸说过一句话,每次都嫌他烦。而且,她以前一直以为爸爸只在乎弟弟,当她不停地回看过往,才意识到爸爸很爱自己。
后面我引导小陈说出了想对自己父亲说的话,然后又问她是谁给她支撑,她说是自己的丈夫。在这之前,小陈一直觉得自己没有后盾,得不到任何支持,通过排盘小陈也意识到20年来丈夫一直在包容自己的挑剔、坏脾气,这种无形的支持一直被自己忽略了。
这次排盘个案后,小陈说感觉整个人很轻松,从第二天开始整个人又很累很累,这是因为在过去的时间中身体一直处于过度消耗状态,屏蔽了累的感受,直到真正的放松下来,大脑才意识到自己的身心有多疲惫,这个时候,不是迎难而上,而是休息了之后更好的出发。很多时候,身体的反馈才最真实,无论多忙都要停下来倾听身体的声音。
在家庭方面,小陈说自己会对丈夫撒娇了,也感觉到跟女儿之间的对抗情绪少了。后来,小陈又回家和爸爸做了链接,还用自己所学为他做了一次身心疗愈,在整个过程中,小陈能更加理解他的父亲,感受到父亲压抑的情绪,看到他的努力和坚持,他们父女间的关系有了微妙的改变,她也再一次看到了爸爸的笑脸。
后来,小陈在事业发展也有了很大的转变,在调理客户时和对方有了内心情感的交互,而不只是一味地帮助客户解决问题,能够更好地在身体上、情绪上关照到客户,和客户产生更深度的链接,同时也滋养着自己。
很多时候我们与外界的相处方式是原生家庭相处模式的缩影,当我们无法与原生家庭的关系和解,与外界的关系就会很疲惫,此时关系所带来的就不是滋养,而是消耗。
当我们身处一段关系中就像“雾里看花,水中望月”一样打捞不出真相,此时我们可以借助工具来让真相浮出水面,当我们可以看到问题的根源,就会知道如何解决问题,从而让一段关系从消耗、紧张走向滋养和松弛。
为了帮助更多人看见当下自己所处的关系模式,《身心个案应用班课程》,通过关系排盘课程,发现问题背后的真相。
图|摄图网
文|然健康身心全息
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【身心个案实战应用】
课程时间:
2025年1月9-12日
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卓函老师 13240174887
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