其实现在人们对许多轻泻药都不会产生依赖。换句说，即使长期服用，大多数药物也不会使你的基本肠道功能变得更加糟糕。
非处方的轻泻药有很多种，它们的作用机制也大不相同。
作用机制：将水分吸引到大肠中（并保持在大肠中），使得粪便柔软，加快其向肛门的运输速度。这类轻泻药没有成瘾性，因为它们不会影响大肠的基本功能。医生在进行肠镜检查前要求清空肠道时也会给患者开高剂量的渗透性轻泻药。
常见药物：复方聚乙二醇、镁补剂（剂量≥350mg）、氢氧化镁、乳果糖和山糖醇等。
使用方式：渗透性轻泻药需要8~12小时才能发挥药效，建议在晚上睡觉前服用，这样第二天早上就能顺利排便。
注意：
如果服用了过量的渗透性轻泻药，可能会出现腹泻，所以需要多加尝试以找到最合适的剂量。乳果糖和山糖醇会导致大量的气体产生，有腹胀问题的患者一般不建议使用。
作用机制：刺激肠道内壁，让它们更有规律地收缩，从而起到通便的作用。
常见药物：乐可舒（比沙可啶）和番叶。
使用方式：刺激性轻泻药比渗透性轻泻药起效更快，通常会在几小时内起效。不过，你也可以在睡觉前服用，以便第二天早上通便正常，拥有良好的状态。
注意：服用刺激性轻泻药后会比渗透性轻泻药后感受到更多的痉挛。
很多人会认为，长期使用刺激性轻泻药会对其产生依赖性，潜在地影响肠道功能，导致出现随着时间推移逐渐增加剂量的情况。然而，目前并没有太多的研究支持这一观点。
但还是建议优先把渗透性轻泻药作为首要治疗方案，因为它更温和一点，不太可能引起痉挛。但在需要的情况下，也可以偶尔、暂时地使用刺激性轻泻药，来帮助我们度过特别难熬的时候。
今年过节不送礼，
送礼只送健康礼！
欢迎大家下方的留言区发表自己关于“腹胀”“便秘”“消化不良”的问题与亲身体会。
我们将在留言区抽取点赞量前3位的用户，赠送《终结腹胀》书籍一本；同时，随机抽取5位用户，赠送常笑健康台历一份。
留言截止时间：2024年12月26日15:30，12月27日15:30官宣获奖名单。活动结束后工作人员将通过私信的形式联系中奖用户。
期待大家的积极参与，如有疑问，欢迎咨询；如有需要，您也可以点击链接购买图书。
文章作者：小吴
图片来源：摄图网
本视频/资讯/文章的内容仅供参考、学习使用，不能以任何方式取代专业的医疗指导，也不应被视为诊疗建议，如有不适请及时到正规医院就医。如需转载，请在公众号下留言。
