首先，我们要科普一下健康的指甲，都有哪些特征，各位可以对照一下。
具有以上5个特点的指甲，我们可以判定为健康的指甲，但如果指甲出现变形、变色、疼痛等，可能不光是指甲的问题，健康也可能出问题了。
心脏是血液循环的“发动机”，若是心功能减弱，末稍供血量会直接减少，直接表现在指甲上。可以说，指甲是心脏功能好不好的“报警器”。
具体表现在以下3个方面：
颜色
指甲长时间颜色晦暗、颜色发深，直接说明了末梢血液循环较差。
发青：提示存在缺氧的情况，不光是手指末端缺氧，体内血液也可能含氧量会低，容易出现窒息或体循环衰竭的情况，哮喘患者或慢性阻塞性肺病患者也会有此症状。
发紫：医学上称之为发绀，是因为血液内还原血红蛋白增多导致的。常见疾病有呼吸衰竭、先天性心脏病、急性心衰等。
苍白：血红细胞或血红蛋白含量低，可能是贫血、营养不良，心功能减弱等。
形态
指甲若是中间凹陷、边缘翘起，像个汤匙一样，反着长，就被成为匙状指。可能是因为血管狭窄、阻塞导致血流不畅，常见有慢性心血管疾病，高血糖、高血脂等。
杵状指的人，他们的手指头、脚趾头都比正常人的肿大，像个鼓槌。不疼，也不影响正常的生活工作。若是单侧或单个杵状指，可能和血管性病变有关，若是两手都有杵状指，可能是心血管疾病或紧邻心脏的肺部疾病。
纹路
不同于正常指甲上极细的纵向条纹，有些人会出现横纹，被称为甲横沟或博氏线。这种情况往往代表存在营养不良的情况。比如患有冠状动脉粥样硬化性心脏病的人，有可能因为血栓的生成，阻碍了指甲的正常生长，因此出现横纹。
早期可能是甲母痣，大多是良性的，甲母痣很常见，但存在癌变的风险。若是黑线越来越宽、超过5毫米，边缘不整齐，短期内颜色快速加深，出现开裂、瘙痒、黑斑、糜烂等情况，可能就是恶变信号。
指甲出现点状白斑，和缺钙关系不大，随着指甲生长会逐渐移位至远端。问题不大，多是意外撞击、夹伤导致的。
有问题的是指甲大面积发白，可能是甲真菌病、肾病、麻风、转移癌等。若是完全白甲，除了贫血，还可能是肝硬化、溃疡性结肠炎。
倒刺在医学上称为甲周逆剥，由于没有汗腺和皮脂腺，指甲附近皮肤总是干巴巴的，非常容易长倒刺，不完全是缺乏维生素的原因。
由于手指的实用性，很多人不注意保湿，或者经常摩擦，倒刺就会经常冒出来。尤其是家务活干的多的人。
不过倒刺可以剪掉，但不可以撕或者硬拔，一个不小心，可能就会发炎、化脓、溃烂，严重的搞不好要拔甲治疗。
间流传月牙越多，身体越健康，这一说法可不准确。月牙的数量大小和身体的新陈代谢有关，但每个人受各种因素影响，月牙的大小数量在成年以后，一般是恒定的。
想要通过月牙来判断身体健康，关键在于短期内是否有巨变。比如形状突然变小、数量突然增多，边缘是否越来越模糊，颜色是否变黄、变蓝、变红等。
月牙突然变化，可能和甲状腺疾病、肝肾功能衰竭、心血管疾病、感染性疾病有关，甚至有可能是药物导致的，建议及时就医。
总之，手指不仅承载了生活劳作的方方面面，更是是衡量健康的一个重要指标，作为最直观的辅助诊断“工具”，时刻关注它，能帮我们尽早识别疾病信号。
文章作者：陌陌
图片来源：摄图网
海上一只鸟，跟着船儿跑。冲浪去抓鱼，不怕大风暴。（打一动物）
在留言区，留下你的答案吧
（上一期答案：雨）
加入常笑健康交流群
一起来猜猜猜!
